Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Phô mai tốt cho trẻ, nhưng mẹ không thể cho ăn tùy ý

Thứ Hai, 14:13:06 16/07/2018

Nên cho trẻ ăn phô mai như một loại thực phẩm bổ sung, không thay thế các thực phẩm chính như sữa mẹ và sữa.

Mách nhỏ các chị em phụ nữ thực đơn dành cho rối loạn mãn kinh

Thứ Hai, 14:11:08 16/07/2018

Tiền mãn kinh và mãn kinh là một giai đoạn của quá trình sinh lý của phụ nữ trước và sau khi hết kinh, là một thời kỳ thay đổi đặc thù của một đời người, tức thời kỳ biến đổi mang tính suy thoái.

Uống cà phê như thế nào mới tốt cho sức khỏe của bạn?

Thứ Hai, 14:10:00 16/07/2018

Uống cà phê cùng muỗng dầu dừa, uống không quá 2 ly trong ngày và trước 2h chiều, sẽ có lợi cho sức khỏe.

Mách bạn món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch

Thứ Hai, 14:06:05 16/07/2018

Theo y học cổ truyền, nấm hương có vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch...

Hướng dẫn cách uống sô cô la tốt cho sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 14:00:05 16/07/2018

Uống sô cô la 'đúng chuẩn' không chỉ đem lại tác dụng giải khát mà còn giúp bạn khỏe lên trông thấy đấy!

Món ăn dễ làm chữa ra nhiều mồ hôi có thể bạn chưa biết, cùng tham khảo nhé!

Thứ Hai, 13:49:07 16/07/2018

Trong những ngày thời tiết nóng bức, hoặc khi mặc quá nhiều quần áo, ăn uống vội vàng, vận động quá mạnh. Ăn gì giảm tăng tiết mồ hôi?

Để giảm mỡ bụng, bạn hãy uống ngay 2 loại sinh tố này trước khi ngủ

Thứ Hai, 13:48:04 16/07/2018

Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ. Đối với một số người, mỡ bụng có thể là do các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol tăng hoặc các vấn đề nội tiết tố.

Những món canh tốt cho bà bầu, ông chồng nào cũng có thể tự tay nấu cho vợ

Thứ Hai, 13:47:01 16/07/2018

Những món canh tốt cho bà bầu vừa dễ ăn lại giúp an thai giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu cũng như thai nhi.

Ăn 'roi' chẳng những không đau mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 13:41:02 16/07/2018

Roi là một trong những loại trái cây của mùa hè, nếu bỏ lỡ chúng tức là bạn đã lãng phí một nguồn dinh dưỡng vô cùng có lợi cho sức khỏe đấy!

Bộ phận của dứa cực tốt cho sức khỏe mà bạn thường bị vứt đi

Thứ Hai, 13:39:00 16/07/2018

Lá dứa được sử dụng trong nấu ăn để làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn mà ít ai biết đến những lợi ích to lớn trong y tế.

Bật mí những vi chất sánh ngang viagra có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 13:37:04 16/07/2018

Bổ sung những loại vi chất được gợi ý dưới đây cho cơ thể mỗi ngày là cách thức tự nhiên để cải thiện ham muốn chốn phòng the và giữ lửa cho cuộc ân ái.

Mách nhỏ các bạn một số vi chất làm tăng ham muốn “yêu”

Thứ Hai, 13:37:06 16/07/2018

Ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu cơ thể mà thiếu một số chất vi lượng thì cũng có thể làm giảm sút ham muốn tình dục ở cả nam và nữ.

Vì sao ngày Tết Đoan ngọ lại ăn bánh tro (bánh gio)?

Thứ Hai, 13:35:00 16/07/2018

Theo Lương y Phó Thuần Hương, tập quán của người dân Việt Nam ở cả 2 miền Nam, Bắc thì đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) phải làm một số bánh trong đó có bánh tro (bánh gio).

Mẹo phân biệt ruốc làm từ bã sắn dây - Các bà nội trợ hãy tìm hiểu thêm

Thứ Hai, 13:34:00 16/07/2018

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại ruốc. Một số cửa hàng bán ruốc theo lạng với giá rẻ. Chính vì thế, khả năng ruốc được làm từ bã sắn dây là có thể xảy ra.