Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Khuyến cáo những người sau tuyệt đối không nên ăn nước mắm

Thứ bảy, 17:14:00 14/07/2018

Rất nhiều người mắc các bệnh không được ăn nước mắm mà lại không biết, bạn hãy chú ý tới chế độ ăn uống của mình nhé!

Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng khoa học dành cho bệnh nhân xạ trị ung thư

Thứ bảy, 17:10:03 14/07/2018

Ung thư và điều trị ung thư có thể gây nên những tác động bất lợi liên quan đến dinh dưỡng đối với cơ thể bệnh nhân, tình trạng chán ăn

Dinh dưỡng mùa thi: Sĩ tử mùa thi nên ăn gì để thông minh hơn?

Thứ bảy, 17:05:06 14/07/2018

ThS.BS.Lê Thị Hải-Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp những bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi hiệu quả nhất.

Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 17:01:09 14/07/2018

Nhiều người cho rằng, ăn chay có thể tránh được nhiều bệnh lý, nhưng trong thực tế thì nhiều người ăn chay trường vẫn mắc các bệnh mạn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu

Nhiều món khoái khẩu đều nhuộm vàng ô gây ung thư

Thứ bảy, 16:53:00 14/07/2018

Theo Cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế của WHO (IARC) chất vàng ô là chất đứng hàng thứ 5 trong 116 chất gây ung thư hàng đầu trên thế giới.

BS Nguyễn Thị Thu Huyền: Xử lý ngộ độc thực phẩm nhẹ tại nhà

Thứ bảy, 16:46:03 14/07/2018

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng bệnh lý xảy ra sau khi ăn hoặc uống phải các loại thực phẩm bị nhiễm độc.

Thực phẩm 'vàng' cho giấc ngủ ngon, trí não được minh mẫn

Thứ bảy, 16:46:02 14/07/2018

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị một cách triệt để là vấn đề không dễ. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon.

Thực phẩm “vàng” duy trì sức khỏe não minh mẫn và khỏe mạnh

Thứ bảy, 16:46:04 14/07/2018

Não cần được cung cấp đủ dưỡng chất để hoạt động hiệu quả đồng thời phòng tránh được các rối loạn liên quan đến trí nhớ như bệnh Parkinson và sa sút trí tuệ.

Thực phẩm khắc phục chứng chán “yêu” 1 cách hiệu quả

Thứ bảy, 16:46:08 14/07/2018

Phụ nữ khi đã có gia đình, có con cái, “chuyện ấy” thường chểnh mảng và họ thường có rất nhiều lý do không thể chối cãi được như chăm sóc con cái, nội tiết tố thay đổi, áp lực công việc ở cơ quan…

Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm hợp lý trong tủ lạnh

Thứ bảy, 16:46:04 14/07/2018

Tủ lạnh là một phương tiện bảo quản thức ăn chứ không có tác dụng diệt khuẩn, chính vì vậy các bà nội trợ cần cân nhắc khi bảo quản và sắp xếp đồ ăn sao cho hợp lý.

Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh

Thứ bảy, 16:46:03 14/07/2018

Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm mà vẫn ngon miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.