Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Đề phòng ngộ độc thực phẩm - Cách phòng tránh như thế nào thì hiệu quả?

Thứ bảy, 15:39:04 14/07/2018

Khi bị ngộ độc thực phẩm thường biểu hiện: đau bụng, tiêu chảy, có thể có máu, nôn mửa, nhức đầu và sốt nhẹ.

Các thực phẩm 'đánh bay' cái nóng mùa hè mà bạn chưa biết?

Thứ bảy, 15:39:08 14/07/2018

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, 'đánh bại' cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?

Ngộ độc thực phẩm hàng loạt, vì sao? Hãy tìm hiểu nguyên nhân nào?

Thứ bảy, 15:38:07 14/07/2018

Trong những ngày gần đây, hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm với số lượng lớn người mắc diễn ra ở nhiều địa phương làm dấy lên lo ngại về tình trạng an toàn thực phẩm trong mùa hè này.

Bật mí một số món ăn dành cho phái mạnh giúp 'cậu nhỏ' bớt đau khi sex

Thứ bảy, 15:35:03 14/07/2018

Nam giới thường giữ kín chuyện thầm kín, điều này rất có hại, nhất là khi 'cậu nhỏ' gặp trục trặc nhưng không được cứu chữa kịp thời.

Thực phẩm tối ưu cho người hay bị stress có thể tăng sức đề kháng

Thứ bảy, 15:29:01 14/07/2018

Ăn hạnh nhân, hạt dẻ cười, quả óc chó, quả bơ... sẽ giúp bạn giải tỏa stress. Căng thẳng, mệt mỏi không những khiến bạn suy giảm sức khỏe mà còn tước đi vẻ trẻ trung, tươi tắn bề ngoài.

Ăn ổi mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn lợi ích bất ngờ

Thứ bảy, 15:24:08 14/07/2018

Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan.

Lời cảnh báo bệnh ung thư cho những người hay ăn đồ thừa

Thứ bảy, 15:15:02 14/07/2018

Gần đây, trên mạng xã hội rộ lên thông tin về 'người mẹ bị mắc bệnh ung thư dạ dày vì toàn ăn thức ăn thừa để trong tủ lạnh' gây xôn xao dư luận.

Tuyệt đối không dùng giấy báo, giấy in gói thực phẩm

Thứ bảy, 15:09:08 14/07/2018

Nhiều người, nhất là ở vùng nông thôn, miền núi có thói quen dùng giấy báo, giấy in bỏ đi để gói hoặc bọc đồ ăn mà không biết rằng việc làm này có vẻ rất tiện lợi

Cảnh báo khi sử dụng vừng để tránh ảnh hưởng cho sức khỏe

Thứ bảy, 15:07:01 14/07/2018

Vừng là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và các chất béo. Việc ăn nhiều vừng có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn mà bạn không biết.

Ngỗng chữa suy nhược cơ thể hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 15:06:00 14/07/2018

Từ thịt ngỗng chế biến nhiều món ăn ngon như ngỗng quay, ngỗng tẩm bột, ngỗng xào lăn, ngỗng nướng, ngỗng hấp...

Thực phẩm quen thuộc đang phá hủy răng của bạn nên cẩn trọng

Thứ bảy, 15:03:09 14/07/2018

Để sở hữu một nụ cười đẹp, bạn cần hạn chế những thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ làm xấu hàm răng của mình.

Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô - Hãy tham khảo nhé!

Thứ bảy, 15:03:01 14/07/2018

Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn 'xử lý' nhanh gọn măng khô, nấm hương, mộc nhĩ hay cá khô - những thực phẩm quen thuộc với bữa cơm gia đình.

Tương kỵ thực phẩm mà bạn nên biết để tránh khỏi ?

Thứ bảy, 15:03:08 14/07/2018

Có nhiều loại thực phẩm khí chế biến cùng nhau đã trở thành tương kỵ, ảnh hưởng không ít đến sức khỏe.

Bật mí chế độ dinh dưỡng giúp bạn trẻ đẹp như diễn viên Jennifer Aniston

Thứ bảy, 15:01:05 14/07/2018

Ăn gì để trẻ đẹp như diễn viên Jennifer Aniston?. Jennifer Aniston ăn uống cân bằng, đa dạng thực phẩm và tập luyện nhiều môn phối hợp để duy trì vẻ đẹp thanh xuân ở tuổi 44.