Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Trà dược và những nguyên tắc cần tuân thủ khi sử dụng

Thứ bảy, 22:06:07 01/12/2018

Có lẽ chưa bao giờ trên thị trường dược phẩm cổ truyền ở ta, các loại trà dược lại phong phú như bây giờ. Vậy, thế nào là trà dược? Trà dược được chế biến và sử dụng nhằm mục đích gì?...

Hé lộ những thức ăn bổ não cho các sĩ tử nhưng lại mang “tên xấu”

Thứ bảy, 22:05:10 01/12/2018

Những thức ăn này lại chính là những thực phẩm bổ não cho sĩ tử, cung cấp những thành phần dinh dưỡng quý giá để tăng cường sức khỏe.

Gợi ý 12 lời khuyên hữu ích cho sức khỏe bạn chớ bỏ qua

Thứ bảy, 20:22:08 01/12/2018

Đôi khi, có thể bạn đã bỏ qua một số lời khuyên của mẹ dành cho bạn vì nghĩ chúng không có tác dụng gì, thậm chí gây phiền hà

Coi chừng ngộ độc với món dưa muối, gây rối loạn tiêu hóa

Thứ bảy, 20:18:13 01/12/2018

Trong những ngày hè, món dưa muối rất “chạy hàng”. Món này có thể dùng chung với thực phẩm khác như tôm, thịt, cá...hoặc được dùng chế biến những món ăn ngon miệng.

Dinh dưỡng: Không ăn nhiều muối, nhưng bao nhiêu là vừa?

Thứ bảy, 20:11:07 01/12/2018

Ăn quá nhiều muối sẽ gây nên những bệnh nguy hiểm. Thế nên, nếu bạn đã có ít nhất một trong những dấu hiệu dưới đây thì hãy hạn chế ngay nhé!

Ðu đủ - Đẩy lùi xơ vữa động mạch, viêm khớp dạng thấp hiệu quả

Thứ bảy, 19:49:12 01/12/2018

Đu đủ đang vào mùa, chín vàng ngon ngọt, thơm và tốt cho sức khỏe. Christopher Columbus đã từng gọi đu đủ là “thứ quả của những thiên thần”

Măng tây, loại rau giàu dinh dưỡng để 'chuyện ấy' thêm phiêu

Thứ bảy, 19:43:11 01/12/2018

Măng tây là một loại rau ăn giàu dinh dưỡng. Thành phần dinh dưỡng của măng tây gồm có chất đạm, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng...

7 món canh bổ dưỡng tráng dương cho những ngày hè nóng bức

Thứ bảy, 19:34:07 01/12/2018

Mùa hè, thời tiết nóng bức làm cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi, khó chịu... Đó là nguyên nhân chính khiến nhiều người ngại “yêu” vào thời gian này.

Cua biển, nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất giúp bổ thận tráng dương

Thứ bảy, 19:33:08 01/12/2018

Cua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là cua biển rất tốt cho các quý ông.

Hải sâm - dinh dưỡng từ biển giúp bổ thận, tráng dương, dưỡng huyết

Thứ bảy, 19:30:07 01/12/2018

Hải sâm còn gọi dưa biển, sâm biển, đỉa biển, hải thử. Hải sâm là thức ăn cao cấp, quý giá, sau khi chế biến có mùi thơm ngon hấp dẫn.

Thịt chim sẻ - thực phẩm bổ thận, tráng dương không thể bỏ qua

Thứ bảy, 19:24:13 01/12/2018

Trong y học cổ truyền, thịt chim sẻ, tên thuốc là tước nhục, có vị ngọt, tính ấm, không độc, có tác dụng bồi tinh túy, mạnh dương, bổ thận, ích khí...

Ăn thận liệu có thực sự có bổ thận, tráng dương hay không?

Thứ bảy, 19:23:06 01/12/2018

Theo Đông y, thận gia súc (bồ dục, cật) nói chung (lợn, bò, dê...) vị mặn, tính lạnh không độc, đều có công hiệu bổ thận, ích tinh, tráng dương chữa thận hư, suy yếu tình dục, di mộng tinh...

Những thực phẩm giúp tư âm bổ thận bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 19:23:05 01/12/2018

Âm dương luôn luôn biến hóa và thể chất mỗi người có thể thiên về âm hoặc thiên về dương, nghĩa là có người thiên về âm hư, có người thiên về dương hư.

Ăn đuôi heo có thể giúp bổ thận, trợ dương liệu có đúng?

Thứ bảy, 19:22:04 01/12/2018

Đuôi của các loài gia súc đã được dùng từ xưa với công dụng củng cố đốc mạch để chữa nhiều bệnh chủ yếu bổ thận, trị đau lưng, tứ chi mỏi.

Mách nước 6 món cháo thơm ngon giàu dinh dưỡng bổ thận tráng dương

Thứ bảy, 19:21:05 01/12/2018

Tráng dương là phép điều trị làm khỏe phần dương (khí, tinh) bằng dương dược hoặc thức ăn, thường phối hợp với phép bổ thận thành bổ thận tráng dương.