Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Chim cút làm thuốc chữa trị chứng tiêu chảy, đau lưng dứt điểm

Thứ bảy, 14:59:12 01/12/2018

Chim cút thuộc họ Trĩ là loài chim nhỏ, nặng khoảng 110 - 130g. Y dược học cổ truyền dùng thịt chim và trứng chim làm thuốc

Cá - thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và những lưu ý khi ăn cá

Thứ bảy, 14:59:05 01/12/2018

Cá là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì nó giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu ăn cá không đúng cách lại có thể gây ra tác dụng ngược lại, tức là có hại cho sức khỏe.

Ngăn ngừa bệnh tim, đái đường hiệu quả nhờ quả xoài

Thứ bảy, 14:58:09 01/12/2018

Quả xoài là loại trái cây tốt cho làn da vì có hàm lượng vitamin A cao, giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, giúp làn da mịn màng hơn

Yến sào hầm đường phèn tốt cho người bệnh lao phổi khái huyết

Thứ bảy, 14:58:01 01/12/2018

Đường phèn còn gọi là băng đường, tên khoa học Saccharose. Đường phèn và đường cát được làm từ nước mía, nước củ cải đường và một số nguyên liệu khác (lúa miến ngọt, thốt nốt...).

Bật mí bí quyết giúp đàn ông sung sức hơn nhờ thịt dê

Thứ bảy, 14:57:40 01/12/2018

Thịt dê cũng như một số bộ phận khác của dê là thực phẩm tốt cho nam giới trong chuyện ấy. Nếu biết cách pha trộn các loại thảo dược, các vị thuốc Nam...

Các yếu tố vi lượng có công dụng phòng bệnh cho chị em phụ nữ

Thứ bảy, 14:57:12 01/12/2018

Canxi, sắt, kali, selenium... là những yếu tố vi lượng tiêu biểu có công dụng trong việc phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe mà chị em cần lưu ý sử dụng.

Một số món ăn - bài thuốc chữa yếu sinh lý từ thịt dê

Thứ bảy, 14:56:41 01/12/2018

Các bộ phận của con dê như thịt dê, xương dê, thận dê, dương vật dê… đều có giá trị dinh dưỡng và chữa bệnh. Trong thịt dê rất phong phú albumin, chất béo, canxi, phốtpho, sắt, kali, vitamin B1, B2…

Mách nhỏ 3 cách giải cảm mùa hè cực hữu hiệu, bạn nên áp dụng

Thứ bảy, 14:56:25 01/12/2018

Ăn đồ quá nóng, quá lạnh; ăn thức ăn nhanh hay không bù đủ nước cho cơ thể sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn khi đang bị cảm cúm.

Bật mí cách chống ung thư đơn giản kéo dài tuổi thọ với củ lạc

Thứ bảy, 14:55:57 01/12/2018

Lạc được mệnh danh là 'quả trường thọ' vì trong lạc có đến 26% protein, gấp đôi so với lúa mỳ và dễ được cơ thể hấp thụ.

Lợi ích sức khỏe của dưa leo mang lại cho cơ thể bạn

Thứ bảy, 14:55:32 01/12/2018

Dưa leo là chất chống oxy hóa, loại thải bớt một số hóa chất độc hại khi bạn ăn các loại thực phẩm chiên, nướng.

Muốn ngừa ung thư hãy ăn ngô vào mỗi buổi sáng ngay

Thứ bảy, 14:55:22 01/12/2018

Nhiều người có thói quen ăn ngô vào buổi sáng mà không biết giá trị tuyệt vời từ loại thực phẩm này.

Gợi ý các món cháo giúp bé tăng cân nhanh chóng và khỏe mạnh

Thứ bảy, 14:55:08 01/12/2018

Mẹ nên thường xuyên nấu các món cháo giúp bé tăng cân để con bắt kịp đà phát triển. Tham khảo ngay các món cháo giúp bé tăng cân dưới đây nhé.

Điều hòa kinh nguyệt với món canh thơm ngon từ thịt dê

Thứ bảy, 14:54:38 01/12/2018

Ngoài công dụng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, thịt dê còn là một vị thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, thịt dê có tác dụng bổ khí huyết, khai vị, tăng thể lực, thông sữa,…

Bỏ túi các món canh, cháo tốt cho sức khỏe khi tiết trời giá lạnh

Thứ bảy, 14:54:13 01/12/2018

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện)...

Giới thiệu một số món ăn, bài thuốc từ phổi lợn cho từng trường hợp bệnh

Thứ bảy, 14:54:05 01/12/2018

Theo y học cổ truyền, phổi lợn (trư phế) có vị nhạt, tính lạnh, có tác dụng mát phổi, giảm ho, trừ đờm; thường dùng trị viêm đường hô hấp, lao phổi, hen phế quản, ho lâu ngày,…