Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Quả dâu làm thuốc trị hiệu quả bệnh đái tháo đường, tim đập nhanh

Thứ bảy, 15:03:17 01/12/2018

Theo Đông y, quả dâu chín phơi hay sấy khô (gọi là tang thầm) có công hiệu bổ âm huyết, sinh tân dịch, nhuận táo

Dị ứng thức ăn, cảnh báo chứng bệnh xốp xương, rối loạn chuyển hóa

Thứ bảy, 15:03:22 01/12/2018

Một số người khi sử dụng thực phẩm như tôm, cua, ốc, sò, hến, nhộng, ba ba, cá... có những biểu hiện bệnh dị ứng

Ba món ăn giúp các cặp vợ chồng tìm lại hứng thú trong "chuyện yêu"

Thứ bảy, 15:03:21 01/12/2018

Khi công việc bộn bề, con cái còn nhỏ, các cặp vợ chồng trẻ thường lơ là “chuyện ấy” và suy nghĩ rằng cứ từ từ, đời còn dài.

Khi nào thì cần phải bổ sung thuốc bổ và vi chất cho cơ thể?

Thứ bảy, 15:03:00 01/12/2018

Vitamin và khoáng chất có trong các loại thực phẩm hằng ngày. Nếu chế độ ăn uống hợp lý thì không cần phải bổ sung.

Chanh đào - 'tuyệt chiêu' giúp bạn đều trị ho và viêm họng

Thứ bảy, 15:02:30 01/12/2018

Miền Bắc đang vào mùa chanh đào, tại các chợ, các bà nội trợ nô nức mua chanh đào về ngâm cho mùa đông sắp tới.

Kiện tỳ mát gan, dưỡng khí huyết với món ăn bổ dưỡng từ cá diếc

Thứ bảy, 15:02:30 01/12/2018

Cá diếc thịt trắng thơm ngon bổ lành, giàu dược tính. Cá diếc chế biến và sử dụng đúng sẽ tăng giá trị bổ dưỡng và tác dụng chữa bệnh.

Chữa ho, giải cảm với các món ăn thơm ngon từ cải cúc

Thứ bảy, 15:02:24 01/12/2018

Theo Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát có tác dụng chữa ho, đau đầu, giải cảm...

Phòng ngừa ung thư hiệu quả nhờ những loại thực phẩm này

Thứ bảy, 15:02:24 01/12/2018

Các loại rau trong vườn nhà không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư bằng cách ngăn cản việc sinh trưởng của các tế bào ung thư

Bảo quản trứng như đúng cách và an toàn khi trữ ở tủ lạnh

Thứ bảy, 15:02:24 01/12/2018

Nhiều người thường cất trữ ở cánh cửa tủ lạnh nhưng điều đó sẽ làm trứng nhanh hỏng hơn. Nhiều người mua trứng về thường cho luôn vào trong tủ lạnh mà không cọ rửa sạch

Bỏ túi ngay những thực đơn mới giúp phòng chống bệnh ung thư

Thứ bảy, 15:01:49 01/12/2018

Theo một kết quả nghiên cứu của ĐH Arizona (Mỹ), mỗi ngày hấp thu 200 mg selen có thể kéo giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến xuống 63%.

Bật mí 10 món hấp dẫn, tốt cho sức khỏe từ cá bông lau

Thứ bảy, 15:01:21 01/12/2018

Cá bông lau rất tốt cho phụ nữ có thai và nuôi con bú, người già sa sút trí não, tiểu đường, tim mạch huyết áp, sinh lý yếu...

Tác dụng không ngờ của cá diếc giúp nam giới “hoành tráng” hơn

Thứ bảy, 15:01:16 01/12/2018

Cá diếc hay gọi là tức ngư là một trong 499 vị Nam dược thần hiệu (sách của Tuệ Tĩnh). Theo y học cổ truyền, cá diếc tính hàn, công dụng điều khí hòa trung rất bổ ích, chữa trĩ, đại tiện ra máu, lao, bệnh đái tháo đường, dương...

Phòng chống bệnh ung thư hiệu quả ngay từ bữa ăn hàng ngày

Thứ bảy, 15:00:47 01/12/2018

Theo báo cáo của Viện nghiên cứu phòng chống ung thư Việt Nam chỉ ra, nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh ung thư có thể là do các loại hóa chất độc hại có trong thức ăn hàng ngày