Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

10 loại thực phẩm dễ tìm kiếm và rất giàu Vitamin C

Thứ năm, 16:54:06 29/11/2018

Vitamin C rất cần cho hệ thống miễn dịch của chúng ta. Vitamin C cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và tái tạo các mô cho cơ thể.

Chần rửa thịt bằng nước sôi: Sai lầm cực lớn mà nhiều người mắc phải

Thứ năm, 16:52:04 29/11/2018

Thay vào đó, nên dùng một ít muối hòa tan trong nước để rửa thịt, muối cũng có tác dụng loại bỏ các chất bẩn từ thịt.

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:51:03 29/11/2018

Có khi nào bạn hỏi vì sao mình thèm ăn một loại thực phẩm giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì tuyệt vời mà có thể một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn ăn nó.

7 lợi ích bất ngờ của quả vải đối với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 16:49:08 29/11/2018

Vải là một loại trái cây mùa hè rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa.

Tại sao một số vitamin có thể “tiếp sức” cho bệnh ung thư?

Thứ năm, 16:43:06 29/11/2018

Các vitamin chống ôxy hóa đã được thừa nhận rộng rãi là có tác dụng chống trả bệnh ung thư, mặc dù nghiên cứu trên người nghiện thuốc lá cho thấy liều cao có thể thực sự làm tăng nguy cơ bị khối u.

Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé, các mẹ hãy chú ý thêm cho con nhé!

Thứ năm, 16:38:08 29/11/2018

Mẹ thiếu máu dễ bị sảy thai, tăng huyết áp; trẻ sơ sinh thường bị sinh non nhẹ cân, dễ mắc bệnh tim mạch...

7 lợi ích tuyệt vời của trà chanh đối với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 16:37:08 29/11/2018

Trà chanh thải độc, trị cảm lạnh, tốt cho tiêu hóa, chống ung thư,... Bấy nhiêu lý do đó đủ để bạn thưởng thức đồ uống ngon miệng này.

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ sữa nghệ mà bạn chưa biết

Thứ năm, 16:32:07 29/11/2018

Sự kết hợp từ sữa và nghệ sẽ mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời cho bạn. Sữa nghệ chứa chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng chống viêm, kháng virus, kháng

Vitamin của thế kỷ 21 cần thiết cho cơ thể như thế nào?

Thứ năm, 16:31:05 29/11/2018

Ai cũng biết vitamin K (vit K) phối hợp với các yếu tố khác tạo ra thrombin biến fibrinogen (dạng hòa tan trong huyết tương) thành fibrin

Bật mí 10 thực phẩm giàu lysine, giúp bạn tăng cường sức khỏe

Thứ năm, 16:30:07 29/11/2018

Lysine là một loại axít amin thiết yếu trong cơ thể, có tác dụng nâng cao sức khỏe và sắc đẹp.

Cảnh báo 10 thực phẩm cực nhiều độc tính không nên ăn nhiều mỗi tuần

Thứ năm, 16:29:08 29/11/2018

Bình thường, khoai tây là thực phẩm lành tính, song khi bị mọc mầm, nó sẽ sản sinh ra chất độc có tên gọi là solamine. Chất này sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, gây hại cho hệ thần kinh trung ương.

Cảnh báo 10 thực phẩm nam giới hiếm muộn cần phải tránh xa

Thứ năm, 16:27:08 29/11/2018

Cuộc sống luôn có những thứ tréo ngoe. Có ông chồng thì gạt đi không hết, có ông chồng thì phải nâng niu từng chú tinh trùng.

Mách nhỏ các bạn top 10 thực phẩm “càng ăn uống càng trẻ ra”

Thứ năm, 16:26:12 29/11/2018

Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng.

7 lợi ích tuyệt vời của quả xoài có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 16:20:07 29/11/2018

Với hương vị ngọt thơm, xoài là trái cây yêu thích của nhiều người. Đây là thực phẩm tuyệt vời bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp, chống lão hóa.