Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mách nhỏ những thực phẩm giải nhiệt cho ngày nắng nóng

Thứ Hai, 21:18:13 26/11/2018

Trong những ngày thời tiết nóng nực, oi bức, cơ thể bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, bị rối loạn một số chức năng tạng phủ, sức đề kháng suy giảm, do nhiệt độ cao của môi trường...

Những thực phẩm níu giữ tuổi thanh xuân các bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 21:17:11 26/11/2018

Quả việt quất, bông cải xanh, đậu đen… là những thực phẩm có thể chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, theo Msn.

Tiết lộ với các bạn phát hiện thú vị top thực phẩm tưởng hại mà lợi

Thứ Hai, 20:48:06 26/11/2018

Khoai tây, pizza hay kem thực ra không dễ làm tăng cân như bạn vẫn tưởng.

Bật mí những thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng

Thứ Hai, 20:47:09 26/11/2018

Tiến sĩ nha khoa Peter Alldritt, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng của Hiệp hội Nha khoa Úc cho biết, một số loại thực phẩm sẽ giúp giữ cho răng của bạn chắc khỏehơn nếu bạn biết dùng đúng cách.

Mách nhỏ những thực phẩm nên phối hợp sẽ tốt hơn cho sức khỏe

Thứ Hai, 20:45:05 26/11/2018

Trái ngược với những thực phẩm kỵ nhau, có nhiều món ăn phối hợp với nhau tốt cho sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật…

Những thực phẩm trong ngày Tết dễ gây ngộ độc bạn nên biết

Thứ Hai, 20:44:11 26/11/2018

Có một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng nhiều khi lại có thể ẩn chứa những chất độc có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người lỡ ăn phải.

Gừng - Vị thuốc quý mà hằng ngày mọi người vẫn sử dụng! Hãy tìm hiểu thêm về nó nhé!

Thứ Hai, 20:32:09 26/11/2018

rong củ gừng có 2-3% tinh dầu, ngoài ra còn có chất nhựa (5%), chất béo (3,7%), tinh bột và chất cay.

Có nên dùng vitamin E theo đơn cũ? Tham khảo lời khuyên từ chuyên gia

Thứ Hai, 20:26:09 26/11/2018

Vitamin E có tác dụng giúp cho tế bào phát triển bình thường, chống lão hóa, bảo vệ mô khỏi quá trình ôxy hóa, tham gia tạo hồng cầu

Bạn có bao giờ tự hỏi có cần bổ sung vitamin E hay không?

Thứ Hai, 20:25:03 26/11/2018

Vitamin E rất cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, nhất là trong độ tuổi sinh sản. Vitamin E hoạt động như một chất chống ôxy hóa

Hướng dẫn một số món ăn bài thuốc cho người viêm phế quản mạn

Thứ Hai, 20:12:05 26/11/2018

Viêm phế quản là bệnh chứng thường gặp ở người cao tuổi do sức đề kháng yếu hoặc đã bị viêm cấp kéo dài và tái phát nhiều lần.

Tiết lộ những thực phẩm tốt cho bữa phụ không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 20:11:03 26/11/2018

Theo nghiên cứu mới nhất của Neilsen, người Việt ăn các món ăn nhẹ chủ yếu là để thưởng thức, và tự nhiên là yếu tố quan trọng đầu tiên khi lựa chọn một món ăn.