Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bật mí 8 loại thực phẩm đặc biệt quan trọng với phụ nữ bạn nên biết

Chủ nhật, 09:10:10 25/11/2018

Phụ nữ luôn phải đối mặt với nỗi lo mang tên ung thư vú. 8 loại thực phẩm sau sẽ giúp chị em vượt qua nỗi lo này. Vì vậy hãy ghi nhớ và thường xuyên ăn chúng.

Hướng dẫn thời điểm tốt nhất để bổ sung các loại thực phẩm

Chủ nhật, 09:09:06 25/11/2018

Sau khi dùng bữa, nếu biết cách 'bổ sung' thực phẩm 'vàng' hợp lý sẽ giúp dưỡng chất phát huy được hiệu quả tối ưu.

Cảnh báo 12 loại thực phẩm không nên bảo quản cùng nhau

Chủ nhật, 09:08:13 25/11/2018

Rất nhiều gia đình có thói quen mua sắm thực phẩm tích trữ trong tủ lạnh để ăn dần trong những ngày Tết, đặc biệt là các loại rau và trái cây.

Mách nước 4 loại thực phẩm bệnh nhân ung thư nên ăn

Chủ nhật, 09:07:09 25/11/2018

Một chế độ ăn uống khỏe mạnh sẽ giúp các bệnh nhân ung thư vượt qua tác dụng phụ của các phương pháp điều trị và hồi phục tốt hơn.

Điểm danh 10 loại thực phẩm được cho là tốt nhất đối với cơ thể

Chủ nhật, 09:06:10 25/11/2018

Một bữa ăn ít mỡ kèm các chế phẩm từ dầu cá làm giảm sự tiến triển của ung thư tiền liệt tuyến.

Hãy tận dụng loại thực phẩm này để làm thuốc nếu bạn mắc phải những căn bệnh sau nhé!

Chủ nhật, 09:05:11 25/11/2018

Quả mướp không chỉ đem lại những món ăn nhẹ nhàng, mát mẻ trong mùa hè mà còn có tác dụng chữa bệnh thường gặp với ít tác dụng phụ.

Mách nhỏ 5 loại thực phẩm tốt nhất dành cho phái mạnh

Chủ nhật, 09:04:08 25/11/2018

Những loại thực phẩm tốt hơn cả cho mọi mặt về sức khỏe nam giới.

Hãy tăng cường 6 loại thực phẩm để khỏe mạnh vào mùa đông

Chủ nhật, 09:03:13 25/11/2018

Các loại cải, khoai lang hay ớt chuông đỏ... là những thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và đề phòng bệnh tật vào mùa đông.

Mách nước 8 loại thực phẩm khiến bạn tràn đầy năng lượng

Chủ nhật, 09:02:13 25/11/2018

Khi cơ thể bạn trở nên mệt mỏi và bắt đầu 'biểu tình', có rất nhiều biện pháp để bạn bổ sung năng lượng nhưng cách nhanh gọn và đơn giản nhất chính là thông qua việc ăn uống.

6 loại thực phẩm xoa dịu chứng khó tiêu vô cùng hiệu quả

Chủ nhật, 08:51:10 25/11/2018

Một số thực phẩm gần gũi dưới đây có thể xoa dịu tình trạng khó chịu ở dạ dày và chứng khó tiêu của bạn.

Danh sách những loại thực phẩm không tốt cho người bệnh gout

Chủ nhật, 08:49:07 25/11/2018

Bệnh gout tấn công ngón chân cái đầu tiên và dần dần lan sang bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, cánh tay và bàn tay. Những người bị bệnh thận, khả năng bị gout sẽ cao hơn nhiều lần…

Top 10 thực phẩm dân văn phòng cần sử dụng hàng ngày

Chủ nhật, 08:38:06 25/11/2018

Sô cô la đen, sữa đậu nành, bánh quy, táo tàu... là một trong số những thực phẩm hữu ích cho dân văn phòng.

Hướng dẫn bạn cách giảm tóc bạc nhờ các loại thực phẩm ‘thần kỳ’

Chủ nhật, 08:25:09 25/11/2018

Cách giảm tóc bạc thực ra rất đơn giản, chỉ cần duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp là được. Cùng tìm hiểu về cách giảm tóc bạc nhờ các loại thực phẩm nhé.