Tròn mắt khi biết 11 thực phẩm này có thể bảo quản đông lạnh Bánh mì và thịt không phải là hai thứ duy nhất có thể cho vào ngăn đá để đông lạnh.
Những thực phẩm làm tăng lượng cholesterol bạn cần tránh xa Thay đổi lối sống tích cực và biết cách bổ sung thực phẩm hợp lý cho bữa ăn của mình sẽ giúp bạn tăng đáng kể hàm lượng cholesterol “tốt”
Những loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư di căn Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong cả việc ngăn ngừa ung thư cũng như các yếu tố góp phần tăng trưởng ung thư và ung thư di căn.
4 tiêu chuẩn cho lựa chọn thực phẩm thiết yếu hằng ngày Bản thân các loại thực phẩm này cấu tạo thành một thành phần không thể thiếu của chế độ ăn uống và là các món chính trong bữa ăn hàng ngày.
7 loại thực phẩm ảnh hưởng đến tuyến giáp bạn cần phải biết Để tuyến giáp luôn khỏe mạnh thì chế độ ăn uống rất quan trọng. Trong các loại thực phẩm, có loại rất tốt nhưng có loại lại gây ra bệnh tuyến giáp.
    
Hãy cung cấp đúng loại thực phẩm để kiểm soát bệnh mùa đông nhé! Mùa lạnh rất dễ mắc các bệnh hô hấp, vì vậy cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng để tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là với trẻ nhỏ, người cao tuổi.
Trí óc minh mẫn hơn với 5 loại thực phẩm bổ mà rẻ trong cuộc sống thường nhật Những thực phẩn rất phổ biến chúng ta ăn hằng ngày tưởng chừng như 'tầm thường' nhưng chúng đang giúp trí não làm việc hiệu quả.
Cảnh báo 9 loại thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp tới vùng kín của bạn Các thực phẩm có men như sữa chua, kim chi rất có lợi cho cô bé thì đường, socola được coi là kẻ thù của "vùng kín" mà bạn nên tránh xa.
6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên hâm nóng bạn nhớ nhé! Hâm lại thức ăn là một thói quen phổ biến mà nhiều người hay làm khi phải ăn muộn hoặc để tránh lãng phí thức ăn.
Thực đơn một tuần để ngăn ngừa đột quỵ bạn nên tham khảo Bài viết dưới đây gợi ý thực đơn cả tuần giúp giảm cholesterol, ngăn ngừa đột quỵ và các bệnh về tim mạch.
Liệt kê 4 loại thực phẩm cần tránh để ngăn ngừa ung thư vú Ung thư vú có thể phòng ngừa được nhờ chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Bạn không nên ăn quá nhiều các thực phẩm sau để giảm thiểu nguy cơ mắc căn bệnh này.
Lựa chọn những thực phẩm như thế nào để hồi phục nhanh sau tai biến Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng sau tai biến mạch máu não do thiếu máu bên cạnh các điều trị đặc hiệu.
Tác dụng của mít trong việc ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein.
Mận (doi) ngăn ngừa ung thư, khử độc cơ thể siêu hiệu quả Với hình dáng như một chiếc chuông bé, mận đỏ có vị ngọt thanh, nhiều nước và chất xơ, có nhiều công dụng phòng chữa bệnh khác nhau.
Mách nhỏ 8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày Một nghiên cứu vào năm 2013 cho biết, thiếu ngủ sẽ làm tăng nếp nhăn, mắt sưng húp, làn da xệ và tối màu…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật