Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tiết lộ 7 loại thực phẩm giàu chất sắt hơn cả thịt mà ít ai biết

Chủ nhật, 03:09:09 25/11/2018

Bổ sung ngay các thực phẩm sau để không phải đối mặt với tình trạng thiếu hụt sắt nguy hiểm cho sức khỏe.

Loại rau quen thuộc ngậm chất kích phọt nhiều nhất - Các bạn tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 03:07:09 25/11/2018

Loại rau quen thuộc ngậm chất kích phọt nhiều nhất. Dù ngọn bí, su su, rau muống, rau ngót hay mồng tơi có bắt mắt thế nào thì bạn cũng nên cẩn thận vì dễ chứa chất kích phọt nhất.

Chàng dễ bị yếu sinh lý nếu ăn những loại rau này - Các chàng tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 03:06:10 25/11/2018

Quý ông ăn nhiều các loại rau này sẽ ảnh hưởng tới khả năng giường chiếu cũng như giảm lượng hoóc-môn nam.

Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn giảm acid uric máu hiệu quả

Chủ nhật, 03:04:12 25/11/2018

Trong những năm gần đây, cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, số lượng những người có acid uric máu cao ngày một gia tăng.

Cảnh báo 7 loại thực phẩm khiến bạn già hơn so với tuổi

Chủ nhật, 03:03:07 25/11/2018

Bạn có muốn mình trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hoá không. Nếu vậy, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ngay khỏi chế độ ăn uống hàng ngày nhé.

Điểm danh 10 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn mang lại vẻ đẹp tươi trẻ

Chủ nhật, 03:02:02 25/11/2018

Nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm nếp nhăn khi kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn.

Mách nhỏ thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường bạn nên biết

Chủ nhật, 03:01:08 25/11/2018

Kiểm soát lượng đường trong máu là cách để bạn tránh và đối phó với bệnh tiểu đường, cũng như các bệnh nguy hiểm khác do tiểu đường gây ra.

Giới thiệu với các bạn những loại thực phẩm sát khuẩn

Chủ nhật, 03:00:03 25/11/2018

Một nghiên cứu của Trường Đại học Vienna (Áo) cho biết mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng.

Không chỉ thịt lợn, nhiều rau củ ở Hà Nội cũng nhiễm độc - Các bạn tham khảo thêm nhé!

Chủ nhật, 02:34:05 25/11/2018

Qua kiểm tra giám sát, đã phát hiện 14/63 (22%) mẫu rau quả ở Hà Nội có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật vượt mức cho phép.

7 qui tắc sống còn cho con ăn rau - Các bà mẹ thông thái mau sắm cho con nhé!

Chủ nhật, 02:25:10 25/11/2018

Rau củ rất tốt cho bé nhưng nhiều mẹ còn lúng túng trong việc chế biến rau cho con. Khi đến tuổi ăn dặm rau, củ, quả là một trong những thực phẩm không thể thiếu bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.