Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

Thứ bảy, 04:15:06 24/11/2018

Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

13 loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao các bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 04:14:08 24/11/2018

Nếu muốn con bạn phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau vào giỏ đi chợ hàng ngày trong gia đình.

Những thực phẩm giúp tăng chiều cao tối đa bạn đã biết chưa

Thứ bảy, 04:13:10 24/11/2018

Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép. Do đó nên thường xuyên tắm nắng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D.

Top 10 loại trái cây hàng đầu chống ung thư siêu hiệu quả

Thứ bảy, 04:11:07 24/11/2018

Boldsky đã liệt kê 10 loại trái cây bổ dưỡng nhất thế giới có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả.

Nên và không nên ăn khi viêm họng, bạn thêm khảo thêm nhé!

Thứ bảy, 04:10:06 24/11/2018

Viêm họng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Có thể do bị nhiễm virut, trầy xước, ung thư hoặc đơn giản chỉ là bước hồi phục sau phẫu thuật.

Bỏ túi ngay 8 thực phẩm giúp cơ thể giữ đủ nước bạn nhé!

Thứ bảy, 03:58:12 24/11/2018

Rất nhiều người không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, điều này ảnh hưởng rất không tốt tới sức khỏe.

Điểm mặt 8 thực phẩm giúp bạn bách niên giai lão không nên bỏ qua

Thứ bảy, 03:57:07 24/11/2018

Mọi người đều muốn có cuộc sống lâu dài và đầy đủ nhất. Để làm được điều đó, cần có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lí.

Những thuốc tuyệt đối không được tự ý sử dụng cho bệnh dạ dày

Thứ bảy, 03:42:05 24/11/2018

Loét dạ dày - tá tràng (LDD-TT) là bệnh lý đường tiêu hóa phổ biến trong cộng đồng, việc điều trị thường kéo dài với sự kết hợp của nhiều loại thuốc.

Mách nhỏ các chị em thực phẩm giúp 'cô bé' trở nên quyến rũ

Thứ bảy, 03:39:12 24/11/2018

Nếu chẳng may bạn đang phải đối mặt với vấn đề nhạy cảm, thiếu tự tin vì 'cô bé' của bạn có mùi khó chịu, mặc dù bạn chẳng bị viêm nhiễm gì?

Bỏ túi ngay 10 thực phẩm giúp tóc bạn đen như gỗ mun nhé!

Thứ bảy, 03:38:09 24/11/2018

Đây đều là những thực phẩm quen thuộc không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp tóc đen bóng và khỏe mạnh.

Bật mí 6 thực phẩm giúp tăng hưng phấn trong quan hệ cho các cặp đôi

Thứ bảy, 03:37:10 24/11/2018

Trong lịch sử, nam giới và phụ nữ đã sử dụng thực phẩm để quyến rũ bạn tình.

Hướng dẫn các bạn cách sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ

Thứ bảy, 03:36:03 24/11/2018

Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình.

Cùng nhau khám phá những thực phẩm cho một trái tim khoẻ bạn nhé!

Thứ bảy, 03:35:06 24/11/2018

Để có một trái tim khỏe không phải là điều quá khó. Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong phòng chống một số bệnh tim mạch như tăng huyết áp và bệnh mạch vành.

Thực phẩm dành cho nam giới “mãn kinh” các quý nên biết

Thứ bảy, 03:34:07 24/11/2018

Trong y học cổ truyền, trạng thái “mãn kinh đàn ông” đã được các y thư cổ đề cập đến từ rất sớm với cơ chế bệnh sinh chủ yếu là do Thiên quý, Tinh khí và Thận khí suy giảm.

Những món ăn tuyệt vời từ cua biển bổ khí huyết, ích xương tủy

Thứ bảy, 03:32:08 24/11/2018

Cua biển là thực phẩm được nhiều người ưa thích, nhất là các tín đồ mê hải sản. Cua biển ngon, giàu dinh dưỡng: protein, lipid, Ca, P, Fe, vitamin B1, B2, PP, Mg và axit béo omega 3.