Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Khám phá 7 điều thú vị về trái bưởi, bạn chớ nên bỏ qua!

Thứ năm, 08:04:10 22/11/2018

Bưởi vẫn luôn là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị quyến rũ của nó. Tuy nhiên, ăn bưởi khi nào và ăn với lượng ra sao để tốt nhất cho sức khỏe?

Rước bệnh vì... rau bẩn, nguyên nhân do đâu lại có tình trạng đó

Thứ năm, 08:02:13 22/11/2018

Hiện rau bán tại các chợ đều có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật (BVTV) quá mức cho phép. Hằng ngày, nếu ăn nhiều loại rau này là chúng ta đang tự rước bệnh vào người…

Rau mọc dại ở Việt Nam được nhiều nước săn lùng bán giá cực cao

Thứ năm, 08:01:11 22/11/2018

Đây là loại rau rất giàu vitamin A, có tác dụng cải thiện thị lực và giúp làn da tươi sáng, mịn màng hơn.

Ai bảo rau củ sặc sỡ không tốt cho trẻ? Hãy tham khảo thêm nhé!

Thứ năm, 08:00:09 22/11/2018

Tiến sĩ - Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, trẻ cần được ăn đa dạng các loại rau củ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Tăng cường ăn rau, sợ gì mà không xung trận - Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thứ năm, 07:59:17 22/11/2018

Tăng cường ăn rau, sợ gì mà không xung trận?. Không cần tới sơn hào hải vị hay những thực phẩm đắt tiền khác, rau xanh là một thức ăn tuyệt vời giúp bạn trong 'chuyện ấy'.

12 bệnh thường gặp do thiếu vitamin D, có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 07:51:07 22/11/2018

Thiếu vitamin D có nguy cơ mắc nhiều bệnh hơn người ta tưởng, bởi đây là một loại vitamin quan trọng, đóng vai trò bảo đảm các hoạt động cốt lõi của cơ thể con người.

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin, bạn nên đọc để phòng tránh

Thứ năm, 07:49:06 22/11/2018

Tình trạng thiếu vitamin xảy ra khá phổ biến khi cơ thể không được cung cấp đủ các thực phẩm chứa các loại vitamin cần thiết.

Những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh mạch vành, bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 07:34:07 22/11/2018

Những loại thực phẩm, món ăn dưới đây sẽ giúp phòng ngừa bệnh lý mạch vành, giúp trái tim khỏe mạnh.

Bài thuốc trị trào ngược dạ dày, thực quản vô cùng hiệu quả

Thứ năm, 07:22:13 22/11/2018

Trào ngược dạ dày - thực quản là chỉ sự trào ngược dịch ở dạ dày lên thực quản, chủ yếu là do những rối loạn tăng kích thích ở ống tiêu hóa.

Trào ngược dạ dày thực quản, tránh ăn gì? Bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 07:14:04 22/11/2018

Người mắc chứng bệnh này thường có các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn, khó nuốt, cảm giác cồn cào, nóng rát ở trên rốn khi đói hoặc sau khi ăn quá no…

Làm giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng bằng thực phẩm

Thứ năm, 07:07:10 22/11/2018

Mỗi năm trên toàn thế giới có gần một triệu ca mới mắc bệnh ung thư đại trực tràng, chiếm từ 9-10% trong các loại ung thư.

Bật mí “Doping” dành cho… tinh binh bằng các chất dinh dưỡng

Thứ năm, 07:02:10 22/11/2018

Đối với những nam giới vô sinh do suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày rất cần thiết trong việc hỗ trợ điều trị bệnh này.

Những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 07:01:06 22/11/2018

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh cho quý ông.

Hướng dẫn cách chế biến thực phẩm tăng chất dinh dưỡng tối ưu

Thứ năm, 07:00:11 22/11/2018

Sau khi chế biến, thực phẩm bị mất đi một phần chất dinh dưỡng vốn có. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giữ lại được nhiều dinh dưỡng nhất sau khi nấu ăn.