Các vitamin, khoáng chất trọng yếu giúp khỏe và đẹp Các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không những có vai trò duy trì cuộc sống mà còn có tác dụng ngăn ngừa và phòng bệnh
Vai trò của các khoáng chất trong cơ thể là như thế nào? ác loại “nhiên liệu” để cơ thể “vận hành” chính là các loại vitamin, khoáng chất và những dưỡng chất cần thiết khác. Có rất nhiều loại khoáng chất
Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin và khoáng chất này Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin & khoáng chất này. Dưới đây là 5 nhóm dưỡng chất mà nhóm người trung, cao tuổi nên bổ sung
Mẹo lấy lại hưng phấn nhờ bổ sung vitamin và khoáng chất Ăn uống khoa học, đủ chất, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất sẽ giúp bạn cải thiện đời sống vợ chồng thêm hạnh phúc
Các kiểu thiếu hụt vitamin và khoáng chất hay gặp nhất Thiếu hụt vitamin và khoáng chất là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải. Không phải ai cũng nhận ra mình bị thiếu vitamin
    
4 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất có thể khắc phục tình trạng này
Choline - dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu giúp phát triển trí não cho bé Choline - dinh dưỡng quan trọng cho bà bầu. Choline giúp cải thiện chức năng não, nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não của bé trong tương lai.
Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ thừa cân béo phì, các nàng để ý nhé Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ thừa cân béo phì. Khi trẻ đã bị thừa cân béo phì, cần một chế độ ăn phù hợp.
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư, bạn nên làm gì? Ung thư và các phương pháp điều trị có thể gây ra những phản ứng phụ liên quan đến chế độ dinh dưỡng.
Chế độ dinh dưỡng chứa kẽm cho cơ thế như nào thì phù hợp? Khoáng chất quan trọng này không chỉ rất thiết yếu đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Nó cũng giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh tật như mụn, Alzheimer, chứng động kinh và bệnh vảy nến.
Các loại khoáng chất luôn cần thiết trong cơ thể của bạn Khoáng chất là thành phần cấu tạo của xương, răng, tế bào mềm, cơ bắp, máu, tế bào thần kinh…. nó có vai trò quan trọng duy trì tốt tình tạng tinh thần cũng như thể chất của cơ thể…
7 món ăn dễ nấu chữa bệnh mất ngủ vô cùng hiệu quả Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,…
Mách nhỏ dinh dưỡng cho người bị viêm gan có thể bạn chưa biết Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng dành cho những người nhiễm HIV Lợi ích của dinh dưỡng đầy đủ cho người nhiễm HIV và bệnh nhân AIDS nhằm giúp cho bệnh nhân đủ các chất dinh dưỡng, duy trì được cân nặng...
Mách nhỏ dinh dưỡng dành cho người bệnh đái tháo đường Ẩm thực điều trị bệnh đái tháo đường gồm 3 nguyên tắc cơ bản: cân bằng tổng năng lượng; cân bằng chất dinh dưỡng và cân bằng phân bố thức ăn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật