Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Lợi ích sức khỏe từ trái bí ngòi không phải ai cũng biết

Thứ tư, 14:10:12 14/11/2018

Bí ngòi hay còn gọi là bí zucchini đều chứa nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.

6 lợi ích sức khỏe của gừng nhiều người không biết tới

Thứ tư, 14:09:07 14/11/2018

Gừng vừa được sử dụng trong các món ăn ngoài ra nó có khá nhiều những tác dụng và lợi ích mà nhiều người không biết tới

Lợi ích bất ngờ từ khế chua có thể chữa được nhiều bệnh

Thứ tư, 14:06:12 14/11/2018

Khế chua có tác dụng chữa bệnh nhiều hơn khế ngọt. Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh.

10 lợi ích tuyệt vời của lạc đối với sức khỏe con người

Thứ tư, 14:05:06 14/11/2018

Người ta không chỉ ăn đậu phộng khi rang khô hoặc luộc, mà còn dùng nó để chế biến thành đậu phộng sấy giòn, bơ đậu phộng, kẹo đậu phộng,…

Khi sữa đậu nành trở thành thuốc độc thì cơ thể sẽ thế nào?

Thứ tư, 14:03:08 14/11/2018

Sữa đậu nành là được nhiều người yêu thích bởi giá trị dinh dưỡng cao, nhưng một số người có vấn đề sức khỏe thì uống sẽ hoàn toàn phản tác dụng

Vô vàn lợi ích từ quả, rễ cây khế mà bạn không biết

Thứ tư, 14:02:06 14/11/2018

Quả khế chúng ta ăn hằng ngày có những lợi ích mà ít ai biết, có tác dụng chữa bệnh cho mọi lứa tuổi.

7 lợi ích của bữa sáng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta

Thứ tư, 13:51:09 14/11/2018

Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...

Những lợi ích của một số loại nước ép rất tốt cho sức khỏe

Thứ tư, 13:50:08 14/11/2018

Hiệp hội Khoa học Úc đã nghiên cứu về công dụng của các loại nước ép trái cây và đưa ra kết luận “Nước ép trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhất là trong điều kiện thời tiết khô và nóng bức”.

9 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu hoa oải hương

Thứ tư, 13:45:10 14/11/2018

Hoa oải hương là một trong số những loại thảo mộc tác dụng rất tốt lên dây thần kinh, sức khỏe của gia đình bạn. Tinh dầu hoa oải hương có khá nhiều lợi ích sức khỏe.

Lợi ích không ngờ từ trái roi mà có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 13:44:07 14/11/2018

Không chỉ giúp làm mát cơ thể vào mùa hè, quả roi (mận) còn rất tốt cho người bệnh tiểu đường, chống nhiễm trùng, trị tiêu chảy.

Sữa đậu nành vỉa hè nhiễm khuẩn E.Coli gấp 250 lần cho phép

Thứ tư, 13:41:12 14/11/2018

Sữa đậu nành cũng là loại đồ uống vỉa hè rất mất vệ sinh an toàn thực phẩm, chứa nhiều chất độc hại mà không phải người tiêu dùng nào cũng biết

10 lợi ích tuyệt vời của lá ổi với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 13:40:05 14/11/2018

Ổi là loại quả rất giàu dưỡng chất và vitamin. Nhưng ít ai biết rằng, lá ổi cũng có những lợi ích tuyệt vời. Dưới đây là 10 công dụng của lá ổi bạn nên biết.

Lợi ích sức khỏe kỳ diệu của rau mùi tây mà bạn chưa biết

Thứ tư, 13:39:13 14/11/2018

Chúng ta vẫn biết mùi tây được sử dụng là gia vị làm tăng thêm hương vị của món ăn. Ngoài ra, rau mùi tây còn được biết đến có khả năng kháng viêm, giúp cho xương chắc, tốt cho tim

Bất ngờ 9 lợi ích tiềm ẩn của sữa nghệ nhiều người chưa biết

Thứ tư, 13:37:12 14/11/2018

Các chất chống oxy hóa trong củ nghệ giúp bạn chống lại các gốc tự do gây bệnh mà còn có đặc tính chống lão hóa rất tốt, giữ cho làn da của bạn trẻ và khỏe mạnh.