Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những tác dụng của lá tía tô đối với sức khỏe khiến bạn ngạc nhiên

Thứ tư, 09:53:03 14/11/2018

Dân gian ai cũng biết dùng lá tía tô để giải cảm, làm rau gia vị, tuy nhiên còn nhiều tác dụng chữa bệnh khác của tía tô mà có thể bạn chưa biết.

Quả đu đủ có tác dụng gì đối với sức khỏe chúng ta?

Thứ tư, 09:47:08 14/11/2018

Đu đủ rất giàu chất dinh dưỡng, cung cấp chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ. Đu đủ giúp phòng chống một số căn bệnh nguy hiểm.

Tác dụng phụ khôn lường của lòng trắng trứng bạn cần biết

Thứ tư, 09:46:04 14/11/2018

Ai cũng biết trứng có rất nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn lòng trắng trứng bạn phải cẩn trọng vì chúng cũng có những tác dụng phụ không mong muốn.

Tác dụng chữa bệnh diệu kỳ của xơ mướp ít người biết đến

Thứ tư, 09:45:06 14/11/2018

Mướp là loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình với nhiều công dụng tuyệt vời nhưng không phải ai cũng biết xơ mướp còn có tác dụng chữa bệnh rất 'thần kỳ'.

3 sự thay thế cho bữa sáng để phòng ung thư, mất trí nhớ

Thứ tư, 09:41:09 14/11/2018

Cacao nguyên chất thay cho sô cô la, trà xanh matcha thay cho cà phê… là những lựa chọn sẽ đem lại tác động tích cực cho sức khỏe của bạn.

Tác dụng tuyệt vời của quả chuối bạn có biết không?

Thứ tư, 09:38:11 14/11/2018

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chỉ cần 2 quả chuối là đã cung cấp đủ năng lượng cho một vận động viên sau khi tập luyện vất vả trong 90 phút.

Tác dụng của nha đam đối với cơ thể bạn chớ nên bỏ qua

Thứ tư, 09:37:05 14/11/2018

Không chỉ có tác dụng tốt đối với cơ thể mà nha đam còn giúp bạn có một làn da trắng sáng, mịn màng.

Mỗi ngày một trái cam giúp đẩy lùi chứng mất trí nhớ

Thứ tư, 09:36:09 14/11/2018

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Tohuku ở Nhật Bản, việc ăn trái cây có múi hàng ngày giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí nhớ

Uống trà nghệ mỗi ngày, tác dụng sẽ khiến bạn bất ngờ

Thứ tư, 09:33:06 14/11/2018

Củ nghệ từ lâu đã được đánh giá là một bài thuốc tốt cho sức khỏe. Nghệ không chỉ là loại gia vị tạo màu cho thực phẩm, uống nước nghệ mỗi ngày bạn sẽ bất ngờ vì công dụng của thức uống này.

7 tác dụng không ngờ của bia đối với sức khỏe con người

Thứ tư, 09:25:07 14/11/2018

Không chỉ được coi như một loại nước giải khát trong màu nắng nóng mà bia còn có nhiều tác dụng đáng kinh ngạc.

Tác dụng điều trị bệnh từ hoa chuối ít người biết đến

Thứ tư, 09:23:08 14/11/2018

Hoa chuối không chỉ là để làm món nộm ngon miệng mà còn có tác dụng điều trị một số căn bệnh.

Những lợi ích bất ngờ từ củ lạc có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 09:19:08 14/11/2018

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trong củ lạc còn chứa chất “Resveratrol”, nó không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn có thể ngăn chặn tiểu cầu ngưng tụ.

Khám phá những tác dụng chữa bệnh bất ngờ từ quả chanh

Thứ tư, 09:17:06 14/11/2018

Chanh là một loại trái cây tự nhiên có tác dụng chữa nhiều bệnh từ tất cả các phần của cây chanh, quả chanh, đặc biệt là vỏ chanh.

Rau ngổ phổ biến khắp Việt Nam có tác dụng chữa bệnh như tiên dược

Thứ tư, 09:16:04 14/11/2018

Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội cho biết, loại rau rất phổ biến trong bữa cơm hằng ngày được xem là một vị thuốc được dùng để trị nhiều loại bệnh khác nhau.

Khám phá tác dụng kỳ diệu của quả mận đối với thai kỳ

Thứ tư, 09:14:05 14/11/2018

Mận là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vị thanh ngọt tự nhiên, giá cả lại rất bình dân, mận trở thành loại trái cây yêu thích của rất nhiều người.