Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những thực phẩm làm giảm trí nhớ nhanh chóng bạn cần hạn chế

Chủ nhật, 08:27:10 11/11/2018

Muốn giữ được đầu óc minh mẫn và duy trì trí nhớ, hãy thận trọng và hạn chế ăn những loại thực phẩm sau đây.

Cà rốt biến đổi gen chống cảm cúm khi thời tiết giao mùa

Chủ nhật, 08:26:05 11/11/2018

Các nhà khoa học tại Trường ĐH quốc gia St Petersburg đã tạo ra hàng loạt cây trồng biến đổi gen, có khả năng sản xuất interferon

Những chất độc không thể tin được trong cà rốt baby

Chủ nhật, 08:24:14 11/11/2018

Cà rốt baby không chỉ ít giá trị dinh dưỡng mà thậm chí chúng còn là một phiên bản đột biến của một củ cà rốt thông thường.

Có nên ăn gan xào cà rốt? Sau đây là lời khuyên từ chuyên gia

Chủ nhật, 08:20:10 11/11/2018

Những người bị tăng cholesterol máu, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, tiểu đường không nên dùng gan trong bữa ăn vì trong gan chứa nhiều chất đạm

Bật mí 7 loại thực phẩm cải thiện sức khỏe nhanh chóng

Chủ nhật, 08:18:10 11/11/2018

Đây là những thứ luôn có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn, có tác dụng tuyệt vời cho cả sức khỏe và làm đẹp.

Khám phá 10 lợi ích bất ngờ của củ sen đối với sức khỏe

Chủ nhật, 08:17:09 11/11/2018

Không chỉ là một loại thực phẩm được sử dụng chế biến nhiều món ăn ngon, bạn có thực sự biết được những lợi ích mà củ sen đem lại cho sức khỏe gia đình bạn?

Vì sao nên uống nước ép cà rốt thường xuyên mỗi ngày?

Chủ nhật, 08:16:10 11/11/2018

Cà rốt nhờ chứa vitamin A, C, B1, B6, K, E, D cùng một số dưỡng chất khác nên rất có lợi cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.

Ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt, cải thiện thị lực rỡ rệt

Chủ nhật, 08:14:11 11/11/2018

Cà rốt là một thực phẩm chứa nhiều chất đường, vitamin và muối khoáng, đặc biệt là vitamin C và caroten, có tác dụng trên võng mạc mắt

Sai lầm khi luộc rau làm tổn hại sức khỏe nghiêm trọng

Chủ nhật, 08:05:03 11/11/2018

Luộc rau tưởng chừng như rất đơn giản, tuy nhiên nếu không chú ý rất có thể biến chúng thành “chất độc”

Những món ăn làm tăng cân nhanh chóng bạn cần lưu ý

Chủ nhật, 08:04:13 11/11/2018

Một số loại thực phẩm dưới đây thực sự sẽ làm cho bạn béo phì nếu tiêu thụ nhiều. Vậy nên, nếu muốn khỏe mạnh, hãy tránh các món ăn này nếu có thể:

Bật mí 10 lợi ích tuyệt vời từ cà chua có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 08:03:06 11/11/2018

Cà chua có tên khoa học là Solanum lycopersicum, được cho là có nguồn gốc từ Mexico, là loại thực phẩm vừa là rau, vừa là quả và hiện nay nó là loại thực phẩm rất phổ biến trên toàn cầu.

Đừng bỏ lỡ những loại quả này nếu bạn muốn khỏe mạnh

Chủ nhật, 07:59:07 11/11/2018

Xoài được đánh giá là vua của các loại quả, không chỉ thơm ngon mà còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Danh sách 8 loại thực phẩm tốt nhất cho thận của bạn

Chủ nhật, 07:47:09 11/11/2018

Bệnh thận mạn tính là căn bệnh khá phổ biến, không những người mắc các căn bệnh như tim mạch, huyết áp, thậm chí là tiểu đường cũng có nguy cơ kết hợp với bệnh thận.