Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Lợi ích của thực phẩm họ đậu mà không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 00:02:12 09/11/2018

Thực phẩm họ đậu giàu protein, vitamin, giúp bạn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, chống lão hóa và giảm cholesterol xấu.

Mộc nhĩ ngâm quá lâu, cẩn thận phải nhập viện cấp cứu

Thứ sáu, 00:01:06 09/11/2018

Ở mức độ nhẹ, bệnh nhân sẽ xuất hiện triệu chứng đau bụng, buồn nôn, đi ngoài. Ở mức nặng có thể gây hôn mê phải nhập viện cấp cứu.

7 cách ăn dưa tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 23:56:13 08/11/2018

Tất cả các loại dưa đều là trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe. Dưa tốt cho giảm cân, tốt cho bệnh nhân tiểu đường và tốt cho cả bệnh nhân ung thư.

Món ăn bài thuốc cho người đau lưng, nhức mỏi ít người biết đến

Thứ năm, 23:55:08 08/11/2018

Đau lưng, đau cơ, nhức mỏi xương khớp ngoài việc điều trị bằng thuốc, luyện tập thì những món ăn dưới đây cũng hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Bật mí chế độ ăn uống cho người mắc chứng rối loạn chuyển hóa

Thứ năm, 23:53:10 08/11/2018

Hội chứng rối loạn chuyển hóa là tập hợp một số nguy cơ phát sinh cùng nhau, xuất hiện cùng nhau. Chế độ ăn hợp lý sẽ làm giảm các nguy cơ khi mắc bệnh.

Gợi ý món ăn giàu dinh dưỡng cho người viêm thận mạn tính

Thứ năm, 23:52:12 08/11/2018

Viêm thận mạn tính là một trong những bệnh lý hay gặp và là căn bệnh đứng đầu dẫn tới suy thận.

Ăn gì để trị tận gốc bệnh đau đầu mà không cần dùng thuốc tây?

Thứ năm, 23:49:12 08/11/2018

Đau đầu, thiên đầu thống, rối loạn tiền đình là do ngoại tà phạm lên trên, hoặc do đàm ẩm, ứ huyết, hoả vượng, tinh khí không đưa được lên não.

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn khi đói ít người biết đến

Thứ năm, 23:33:04 08/11/2018

Không phải loại thực phẩm nào cũng ăn được khi đói. Nếu bạn không cẩn thận thì sẽ có những món ăn gây hại cho cơ thể đấy nhé!

Những "vị thuốc" sẵn trong bếp khắc phục viêm dạ dày-ruột

Thứ năm, 23:29:14 08/11/2018

Viêm dạ dày-ruột có thể có những biểu hiện như buồn nôn, tiêu chảy… Khi bị viêm dạ dày-ruột, ngoài việc dùng thuốc và tuân thủ chế độ ăn uống

Những thực phẩm cần thiết cho nam giới tuyệt đối không thể bỏ qua

Thứ năm, 23:11:03 08/11/2018

Chuyên gia sinh sản và dinh dưỡng Isabelle Obert tiết lộ 10 cách để tăng khả năng sinh sản nam giới thông qua chế độ ăn uống nhằm thúc đẩy chất lượng tinh trùng.

Bật mí cách ăn khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư

Thứ năm, 22:56:10 08/11/2018

Thói quen ăn uống hàng ngày sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Thậm chí bạn có thể mắc ung thư do sử dụng thực phẩm không đúng cách.

Bạn nên biết: Nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng?

Thứ năm, 22:53:05 08/11/2018

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.

Sử dụng thực phẩm bị nấm mốc: Rước bệnh cho gan mà không biết

Thứ năm, 22:49:07 08/11/2018

Nhiều bà nội trợ vẫn giữ thói quen rửa sạch, phơi khô với những thực phẩm đã bị ẩm mốc và tiếp tục chế biến. Thế nhưng ít người biết rằng thực phẩm một khi bị nhiễm nấm mốc sẽ trở nên rất độc hại.