Bạn nên biết: Ăn một củ hành tây có thể giúp phòng 8 loại bệnh Hành tây là thực phẩm không chỉ giàu giá trị dinh dưỡng, mà còn có tác dụng làm mềm các mạch máu và giảm độ nhớt máu nhanh chóng.
Bạn nên biết: Mứt Tết lợi cho sức khỏe với tùy người Xét về giá trị dinh dưỡng, mứt Tết không phải tốt cho tất cả mọi người. Vì vậy, tùy từng đối tượng, cần thưởng thức món này sao cho lượng hợp lý.
Lợi ích của hạt bí, hướng dương mà ít người biết đến Hạt bí, hướng dương là những món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Hai loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Tác hại của thừa muối tới sức khỏe ít người biết đến Muối rất cần thiết cho cơ thể nhưng sử dụng quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Các chuyên gia y tế khuyên không dùng quá 5-6 g muối mỗi ngày.
Ăn những món này hết chóng mặt, đau đầu ngày nắng nóng Khi thời tiết nắng nóng, nhiều người hay bị đau đầu vùng đỉnh, chóng mặt, nóng nảy, miệng khô khát mặt đỏ, có khi tăng huyết áp.
    
Trời rét: Cần bồi bổ gì cho cơ thể khỏe mạnh không bệnh tật? Trong những ngày lạnh nhất của năm nếu tiến hành bồi bổ sẽ làm cho năng lượng từ chất dinh dưỡng được lưu trữ nhiều nhất trong cơ thể.
Gợi ý 3 món hải sản sống nhưng vô cùng bổ dưỡng cho bạn Hàu, tôm, sò huyết kết hợp cùng vị cay nồng của các loại gia vị sẽ chinh phục những tín đồ nghiện các món hải sản tươi sống.
Giật mình trước 4 lý do bạn ăn salad nhưng vẫn béo Món salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này.
6 gợi ý ăn vặt giúp cho buổi tối cuối tuần thảnh thơi Nem chua rán, ốc nóng, bánh bao chiên... là những món ăn vặt được nhiều người yêu thích nhất vào mùa đông.
Hóa ra đây là ký sinh trùng gây bệnh đáng sợ ở rau xanh! Nhiều loại ký sinh trùng bám trên rau xanh có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm đến sức khỏe của con người.
Tại sao sau khi uống rượu lại gây đau đầu, đau cơ bắp Uống rượu say thường xuyên không những gây tổn hại cho gan mà nó còn tấn công đến các phần khác như ruột già, cột sống
Nước để nguội lâu ngày sẽ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm Nước đun sôi để nguội không nên để lâu mà tốt nhất là dùng luôn trong ngày, sẽ ngăn chặn được các bệnh đau bụng, kiết lị và cả ung thư.
Sử dụng thực phẩm lâu dài bằng 5 phương pháp bảo quản Bạn không biết sử dụng cách nào để bảo quản thực phẩm được lâu hơn và dưới đây là 5 gợi ý giúp bạn bảo quản thực phẩm lâu dài.
Hại gan, hại thận chỉ vì ăn những thức ăn để qua đêm Không phải loại đồ ăn nào cũng để được qua đêm. Nếu ăn phải những món như vậy, bạn có thể bị ngộ độc, chức năng gan, thận bị suy giảm.
Tác dụng không ngờ của nước dừa tươi ít người biết đến Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Dưới đây là những lý do để bạn uống nước dừa mỗi ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật