Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

6 tác dụng tuyệt vời của vừng đen đối với sức khỏe và sắc đẹp chị em

Thứ năm, 17:03:06 08/11/2018

Vừng có hai loại trắng và đen, trong đó vừng đen có nhiều dược tính hơn cả nên được dùng làm thuốc chữa bệnh.

6 tác dụng tuyệt vời của rau muống đối với sức khoẻ

Thứ năm, 17:02:07 08/11/2018

Theo y học cổ truyền rau muống có vị ngọt nhạt, tính mát có tác dụng giải nhiệt, thông đại tiểu tiện, chữa táo bón, đái rắt…

Bật mí tác dụng kỳ diệu của muối với sức khỏe phụ nữ

Thứ năm, 16:58:04 08/11/2018

Bằng cách ngâm mình trong muối tắm, bạn có thể thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả vì làn da rất dễ hấp thu các khoáng chất.

Bật mí 5 tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh

Thứ năm, 16:49:14 08/11/2018

Chuối xanh được nhiều chị em sử dụng để nấu canh nhưng ít ai biết tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh.

5 tác dụng bất ngờ của uống cà phê buổi sáng mà bạn chưa biết

Thứ năm, 16:48:11 08/11/2018

Nhiều người quan niệm, cà phê không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống một lượng vừa phải vào buổi sáng trước các bài luyện tập thân thể, chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ

Những thực phẩm quen thuộc giúp đẩy hết độc tố ra ngoài cơ thể ngay lập tức

Thứ năm, 16:45:10 08/11/2018

Chỉ cần dùng những loại thực phẩm dưới đây, độc tố trong cơ thể sẽ nhanh chóng bị thanh lọc.

5 tác dụng kỳ diệu của quả óc chó trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe

Thứ năm, 16:42:12 08/11/2018

Quả óc chó được coi là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe.

Ăn thịt gà kiểu này là đang tự hại cả gia đình bạn, nên bỏ ngay!

Thứ năm, 16:39:12 08/11/2018

Dưới đây là những sai lầm hết sức phổ biến khi ăn thịt gà nhiều người mắc cần bỏ ngay trước khi muộn.

Mách bạn 5 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ cải xoong

Thứ năm, 16:34:11 08/11/2018

Cải xoong là món rau ăn quen thuộc hằng ngày nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ

5 tác dụng chữa bệnh của cây cóc mẳn mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:33:10 08/11/2018

Theo Đông y, cóc mẳn có vị cay, tính ấm, vào kinh thủ thái âm. Có tác dụng trừ phong, tán hàn, thắng thấp, thông mũi.

Sai lầm khi uống trà gừng vào buổi sáng gây hại dạ dày nên bỏ ngay

Thứ năm, 16:28:06 08/11/2018

Gừng có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng gừng sai cách sẽ khiến dạ dày chịu tổn thương.

Những công dụng "không tưởng" của cà rốt mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 16:27:14 08/11/2018

Bạn thường nghe cà rốt làm sáng mắt, chống viêm gan, điều trị thiếu vitamin A, chống suy dinh dưỡng.

Bệnh ung thư thực quản đang gia tăng vì 3 cách chế biến thức ăn sai lầm này

Thứ năm, 16:25:07 08/11/2018

Ung thư thực quản liên quan mật thiết đến cách ăn uống và thói quen chế biến thực phẩm. Nếu biết sớm 3 cách nấu ăn sai lầm này, bạn sẽ tránh được bệnh.