Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Quả trám được dùng làm thuốc như thế nào, có thể bạn chưa biết?

Thứ năm, 03:42:12 08/11/2018

Theo Y học cổ truyền, trám vị chua ngọt hơi đắng, tính bình, có công dụng thanh nhiệt giải độc, thường được dùng để chữa các chứng cổ họng sưng đau, ho, lưỡi khô miệng khát, thổ huyết,...

Chữa đầy bụng, đầy hơi với các thực phẩm đơn giản, dễ kiếm

Thứ năm, 03:41:12 08/11/2018

Những ngày này người lớn đi làm, trẻ em đi học mới xót xa cho cái bụng mệt mỏi, chán ăn vì chẳng biết muốn ăn gì.

6 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản tuyệt đối không thể bỏ qua

Thứ năm, 03:38:07 08/11/2018

Một số thực phẩm có khả năng cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như tế bào trứng, từ đó giúp tăng cường khả năng sinh sản gấp đôi cho cả nam và nữ.

Thực phẩm ăn vào khiến răng rụng sớm 10 năm nên bỏ ngay lập tức

Thứ năm, 03:37:07 08/11/2018

Việc lựa chọn thực phẩm để ăn không đúng cách có thể sẽ gây hại cho răng nghiêm trọng.

7 loại thực phẩm tuyệt đối không được dùng khi đã hết hạn

Thứ năm, 03:36:06 08/11/2018

Đừng vì tiếc rẻ những loại thực phẩm này mà cố gắng sử dụng ngay cả khi chúng đã hết hạn dùng. 7 loại thực phẩm này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn đấy.

Nguy hại "chết người" hầu như ai cũng mắc khi rã đông thực phẩm

Thứ năm, 03:35:03 08/11/2018

Sử dụng thực phẩm đông lạnh hiện nay rất phổ biến trong các gia đình. Tuy nhiên, việc rã đông thực phẩm không đúng cách sẽ gây hại khôn lường cho sức khỏe của bạn.

Thực phẩm nào là an toàn cho người tăng huyết áp nhất?

Thứ năm, 03:34:07 08/11/2018

Khi bị tăng huyết áp, ngoài việc dùng thuốc, lựa chọn và duy trì một chế độ ăn thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.

Mách nhỏ 5 loại thực phẩm không nên chế biến bằng lò vi sóng

Thứ năm, 03:33:14 08/11/2018

Bạn không thể sử dụng lò vi sóng để nấu trứng, trái cây, thực phẩm đông lạnh. Chúng có thể gây cháy, nổ trong quá trình nấu nướng bằng lò vi sóng.

Cẩn trọng với 9 loại thực phẩm ăn vào có thể khiến bạn bị "tào tháo hỏi thăm"

Thứ năm, 03:31:11 08/11/2018

Sản phẩm có chất tạo ngọt, cà phê, sữa, rượu bia... đều có thể là nguyên nhân khiến bạn bị tiêu chảy.

Thực phẩm an toàn cho sức khỏe bền lâu mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 03:30:09 08/11/2018

VSATTP không tốt sẽ ảnh xấu đến sức khỏe trước mắt và lâu dài, thậm chí gây nguy hại đến cả tính mạng người sử dụng nếu thực phẩm chứa độc tố nguy hại.

Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi trong phòng trị bệnh

Thứ năm, 03:26:11 08/11/2018

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng cytokinin được tìm thấy trong nước dừa giúp điều chỉnh sự phát triển tế bào da, giảm thiểu sự lão hóa

Tiết lộ thời điểm trong ngày uống nước dừa tốt nhất cho mẹ bầu

Thứ năm, 03:25:05 08/11/2018

Thay vì uống cà phê, nước ngọt… mẹ bầu nên uống 1 ly nước dừa mỗi ngày sẽ nhận được nhiều lợi ích với sức khỏe hơn.

Thực phẩm giúp làm sạch đại tràng mà không phải ai cũng chú ý đến

Thứ năm, 03:21:06 08/11/2018

Làm sạch đại tràng sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón, tăng năng lượng, hỗ trợ hấp thu tốt hơn các loại vitamin và khoáng chất.

7 loại thực phẩm thay thế giúp giảm đầy bụng khó tiêu tốt nhất

Thứ năm, 03:20:08 08/11/2018

Nếu bạn thường xuyên bị đầy bụng khó tiêu, hãy thay thế một vài loại thực phẩm như dưới đây để giảm nhẹ triệu chứng này.

5 loại thực phẩm bạn nhất định phải tránh xa nếu không muốn... hỏng ruột

Thứ năm, 03:18:07 08/11/2018

Gan nhiễm mỡ xảy ra do sự mất cân bằng chất béo, diễn ra tạm thời hoặc lâu dài, nếu không được điều trị thì sẽ là tiền đề cho sự xuất hiện của các bệnh khác về gan như ung thư gan.