Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cách lựa chọn loại trứng phù hợp với cơ thể chúng ta

Thứ năm, 02:44:12 08/11/2018

Để quyết định loại trứng nào thích hợp với bạn, bạn cần dựa vào những thông tin dinh dưỡng và sức khỏe hữu ích dưới đây.

Chữa nhiều bệnh đơn giản mà cực hiệu quả nhờ ăn... cơm nếp

Thứ năm, 02:41:04 08/11/2018

Người viêm loét dạ dày mãn tính, người bị thiếu máu, ăn kém hay suy nhược cơ thể có thể dùng bài thuốc từ cơm nếp này để chữa bệnh hiệu quả.

Nguy cơ nhiễm khuẩn nghiêm trọng từ nước đun sôi để qua đêm

Thứ năm, 02:40:04 08/11/2018

Nước đun sôi để nguội trên hai giờ thì vi khuẩn sẽ xuất hiện trở lại, sau 24 giờ, lượng vi khuẩn tăng lên nhiều lần.

12 thực phẩm tự nhiên làm giảm cholesterol xấu hiệu quả

Thứ năm, 02:33:14 08/11/2018

Rượu vang, đậu, trà, sô cô la, cá béo... đều giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, làm giảm nguy cơ đau tim, tai biến do tắc nghẽn mạch máu, theo Prevention.

Bạn sẽ uống nước dừa ngay lập tức khi biết lợi ích bất ngờ

Thứ năm, 02:30:09 08/11/2018

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để uống nước dừa. Nước dừa có vị thanh mát, dễ uống. Đặc biệt là với những lợi ích sau đây

Điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể khi uống nước dừa với mật ong

Thứ năm, 02:25:03 08/11/2018

Nước dừa thơm ngon được khá nhiều người ưa chuộng, nhưng ít ai biết rằng uống hỗn hợp nước dừa với mật ong sẽ mang lại 7 lợi ích sức khỏe dưới đây

5 loại thực phẩm giúp tăng cường thị lực hiệu quả không ngờ

Thứ năm, 02:20:11 08/11/2018

Thị lực kém không chỉ là nỗi lo lắng của người cao tuổi mà đó còn là vấn đề ngày càng đáng lo ngại ở trẻ em.

Tác hại của nước dừa đối với cơ thể không phải ai cũng biết

Thứ năm, 02:07:11 08/11/2018

Tác hại không phải ai cũng biết của nước dừa. Nước dừa là thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Cùng tìm hiểu nhé!

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể khỏe mạnh

Thứ năm, 01:53:11 08/11/2018

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể. Thời tiết mùa đông thường hanh khô, vì thế làn da nói riêng và cơ thể nói chung luôn cần nước

7 thực phẩm giúp bổ sung nước cho cơ thể dồi đào năng lượng

Thứ năm, 01:50:11 08/11/2018

Các loại thực phẩm mọng nước là hoàn hảo cho vóc dáng và sức khỏe của bạn. Nước trong những thực phẩm này có thể bổ sung nước cho cơ thể

5 cách chữa viêm xoang đơn giản và hiệu quả tại nhà bằng giấm táo

Thứ năm, 01:49:08 08/11/2018

Có rất nhiều cách chữa viêm xoang cực đơn giản nhưng lại hiệu quả với giấm táo mà bạn nên biết.

5 loại rau quả vừa giàu dinh dưỡng vừa bổ sung nước cho cơ thể

Thứ năm, 01:48:09 08/11/2018

Chúng ta được khuyên là nên uống 8 cốc nước mỗi ngày, nhưng liệu có bao nhiêu người làm được điều đó? Bạn có thể bổ sung nước qua thực phẩm

5 sai lầm thường mắc khi bổ sung nước cho cơ thể nhiều người Việt mắc phải

Thứ năm, 01:47:08 08/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng cung cấp đủ nước cho cơ thể là một việc làm khá đơn giản, chỉ cần uống thêm nhiều nước là đủ nhưng vẫn có nhiều sai lầm

Tác hại chết người khi ăn dưa chuột sai cách bạn cần biết để phòng tránh

Thứ năm, 01:41:11 08/11/2018

Quả dưa chuột là loại thực phẩm giàu vitamin C và các khoáng chất. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, dưa chuột hoàn toàn có thể gây chết người

Top thực phẩm không được kết hợp cùng dưa chuột nếu không muốn mang hại vào thân

Thứ năm, 01:37:12 08/11/2018

Top thực phẩm không được kết hợp cùng dưa chuột. Dưa chuột ăn cùng đậu phộng rất dễ bị tiêu chảy. Dưa chuột cũng kỵ với thực phẩm chứa nhiều vitamin C