Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Danh sách những đối tượng không nên ăn quả mướp đắng

Thứ Hai, 08:05:10 05/11/2018

Mướp đắng là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người việt. Món ăn này được nhiều người yêu thích vì lợi ích sức khỏe của nó, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được mướp đắng.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước chanh mỗi ngày? Đặc biệt đôi mắt sẽ rất cảm ơn bạn

Thứ Hai, 08:00:09 05/11/2018

Chanh có chứa chất xơ pectin cần thiết đối với hệ tiêu hóa. Một cốc nước chanh ấm mỗi sáng sẽ kích hoạt hệ tiêu hóa của bạn, đồng thời bài tiết những tích tụ trong ruột từ ngày hôm trước

7 người tuyệt đối không được ăn RAU MUỐNG xào hoặc luộc

Thứ Hai, 07:58:10 05/11/2018

Rau muống cùng thịt bò là thực phẩm có thể để lại vết sẹo lồi cho người đang có vết thương mềm. Lý do vì chúng kích thích tăng sinh tế bào gây sẹo lồi trên da

Làm ly nước thần này để uống, cho vòng 1 “lép xẹp” như tivi màn hình phẳng cũng sẽ nở nang, đầy đặn thêm 3 thậm chí là 5cm

Thứ Hai, 07:53:04 05/11/2018

Đu đủ chứa hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào, giúp tổng hợp hormone estrogen, từ đó kích thích vòng 1 phát triển nhanh và hiệu quả gấp nhiều lần so với bình thường, nuôi dưỡng làn da ở đây mềm mại

Muối không chỉ là gia vị món ăn mà còn giúp các bà nội trợ thêm nhiều bí quyết đứng bếp

Thứ Hai, 07:34:05 05/11/2018

Mẹo hay từ muối. Muối không chỉ là gia vị món ăn mà còn giúp các bà nội trợ thêm nhiều bí quyết đứng bếp.

Khi bị đau đầu, hãy nhớ phải tránh xa 8 thực phẩm này nhé mọi người!

Thứ Hai, 07:27:11 05/11/2018

Bị đau đầu, hãy tránh xa 8 thực phẩm này!. Đậu Hà Lan cũng chứa một số amin – khiến cho tình trạng đau đầu của bạn trầm trọng hơn.

Quả mướp hỗ trợ điều trị viêm xoang, chữa đau đầu

Thứ Hai, 07:23:12 05/11/2018

Quả mướp hỗ trợ trị viêm xoang, chữa đau đầu. Ngoài ra, mướp còn hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, chữa sốt cao, giúp điều hòa kinh nguyệt.

Những thực phẩm 'vàng' cho người đau đầu bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Hai, 07:22:06 05/11/2018

Cho dù bạn đau đầu do căng thẳng công việc hay bất cứ lý do gì trong cuộc sống thì hay bổ sung những thực phẩm dưới đây vào cơ thể nhé.

Vạch mặt những loại thực phẩm dễ khiến bạn bị đau đầu

Thứ Hai, 07:19:04 05/11/2018

Một chế độ ăn uống bất hợp lí cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu mà bạn phải chịu đựng hàng ngày.

Thực phẩm cấm ăn khi đau đầu không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 07:18:11 05/11/2018

Thực phẩm cấm ăn khi đau đầu. Khi đau đầu nên tránh ăn kem, trái cây họ cam, thực phẩm có ớt cay và uống cà phê...

Phytosterol là chất gì? Tác dụng của phytosterol trong y học

Thứ Hai, 07:08:09 05/11/2018

Phytosterol phổ biến nhất trong chế độ ăn uống của con người là campesterol, sitosterol và stigmasterol, các phân tử gọi là stanol thực vật

Nhận biết những ích lợi từ su hào có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:01:12 05/11/2018

Thời gian gần đây đã bắt đầu thấy su hào xuất hiện tại các quầy bán rau xanh, được khá nhiều bà nội trợ ưa thích và lựa chọn. Hãy cùng điểm qua một số lợi ích mà củ su hào đem lại nhé!

Tác dụng chữa bệnh của cây mía: Từ giải rượu đến ngộ độc

Thứ Hai, 06:53:05 05/11/2018

Tác dụng chữa bệnh của cây mía: Từ giải rượu đến ngộ độc. Mía rất có ích đối với sức khỏe mọi người, được mệnh danh 'Thang thuốc phục mạch'.

Những loại thực phẩm ăn không cẩn thận dễ gây ngộ độc như chơi

Thứ Hai, 06:52:04 05/11/2018

Một số thực phẩm luôn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm độc cao, vì vậy các bà nội trợ cần thận trọng khi chọn lựa và chế biến để tránh những rủi ro không đáng có.