Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

1,6 triệu ca bệnh tim tử vong hàng năm do ăn quá nhiều một loại gia vị quen thuộc

Chủ nhật, 05:37:05 04/11/2018

Tiêu thụ muối quá nhiều cũng gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim.

Cùng người mẫu Hoàng Thùy học cách ăn để đẹp hơn mỗi ngày

Chủ nhật, 05:35:06 04/11/2018

Nhờ chăm chỉ luyện tập và ăn uống khoa học, vóc dáng Hoàng Thùy ngày càng đẹp hơn.

3 lưu ý bạn cần biết trước khi thực hiện chế độ low-carb

Chủ nhật, 05:33:12 04/11/2018

Chế độ ăn uống hạn chế carbohydrate (low-carb diet) nếu không đúng cách sẽ không mang lại hiệu quả cao và gây ảnh hưởng đến đường ruột.

Uống nước trong 5 trường hợp này sẽ có hại nhiều hơn và khiến bạn vô cùng khó chịu

Chủ nhật, 05:28:08 04/11/2018

Nước cần thiết cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là uống càng nhiều càng khỏe. Có những thời điểm tạm dừng việc uống nước sẽ tốt hơn cho bạn.

Bột ngọt có gây phản ứng mẫn cảm cho người sử dụng không?

Chủ nhật, 05:20:03 04/11/2018

Bột ngọt (mì chính) là một gia vị góp phần làm cho nhiều món ăn trở nên ngon hơn.

Trứng chim cút - Những tác dụng tuyệt vời của trứng cút đối với cơ thể

Chủ nhật, 05:15:03 04/11/2018

Ít ai ngờ rằng trứng cút không chỉ là một món ăn hấp dẫn mà nó còn có tác dụng chữa bệnh như một loại dược liệu cho sức khỏe và làm đẹp

Sữa ong chúa - 12 tác dụng của sữa ong chúa với sức khỏe

Chủ nhật, 05:14:13 04/11/2018

Sữa ong chúa tươi là sản phẩm tinh túy nhất của ong thợ tiết ra dùng để nuôi ong chúa. Loại chất có màu vàng quánh này có thành phần rất đặc biệt

Bún - phở - Các chất độc có trong món ăn bún - phở bạn có biết hay không!

Chủ nhật, 05:09:06 04/11/2018

Phở là một món ăn truyền thống của Việt Nam, cũng có thể xem là một trong những món ăn tiêu biểu cho ẩm thực Việt Nam.

Miến - 4 lý do cần lưu ý khi bạn muốn ăn miến dong ai cũng phải biết

Chủ nhật, 05:08:09 04/11/2018

Miến, bún, phở là thực phẩm quen thuộc của mỗi gia đình, nhất là trong bữa sáng vì chúng dễ ăn, đưa miệng lại chế biến được nhiều kiểu

15 lợi ích tuyệt vời của xoài với sức khỏe bạn nên biết

Chủ nhật, 05:05:12 04/11/2018

Xoài là một trong những loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe với rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Dưới đây là 15 lợi ích tuyệt vời của xoài mà bạn nên biết.

Điểm danh 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trái xoài xanh

Chủ nhật, 05:04:04 04/11/2018

Xoài xanh là loại trái cây có vị thơm, ngon đặc biệt. Ngoài ra, nó còn có nhiều lợi ích về mặt sức khỏe mà có thể bạn chưa hề biết tới.

Quả xoài chữa 'bách bệnh' thật sai lầm nếu bạn bỏ qua

Chủ nhật, 05:02:06 04/11/2018

Quả xoài chữa 'bách bệnh'. Quả xoài rất hữu ích với nhan sắc phụ nữ, bởi nó giúp má hồng, da dẻ tươi thắm.

Công dụng của lá xoài: Chế biến lá xoài giúp chữa bệnh và làm đẹp

Chủ nhật, 04:57:06 04/11/2018

Công dụng của quả xoài trong việc chữa bệnh và làm đẹp thì ai cũng đã biết, nhưng dùng lá xoài để chữa bệnh và làm đẹp thì ít người biết được điều này.

Quả xoài hạ glucose máu, phòng bệnh đái tháo đường

Chủ nhật, 04:55:11 04/11/2018

Ăn xoài mỗi ngày có thể bảo vệ chúng ta chống lại cholesterol cao cũng như bệnh đái tháo đường.

Vì sao mít, dứa, xoài, vải bị mệnh danh là hoa quả nóng?

Chủ nhật, 04:54:10 04/11/2018

Những người thừa cân béo phì hoặc những người có nguy cơ bị thừa cân, người bị đái tháo đường thì không nên ăn nhiều các loại quả này vì hàm lượng đường cao, cung cấp nhiều năng lượng.