Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Công dụng điều trị bệnh không thể bỏ qua của lá đu đủ

Chủ nhật, 03:17:05 04/11/2018

Công dụng điều trị bệnh không thể bỏ qua của lá đu đủ

Kể tên 7 loại bệnh được chữa khỏi nhờ uống nước lá đu đủ

Chủ nhật, 03:12:14 04/11/2018

Ngoài công dụng làm đẹp da thì ít ai biết rằng, lá đu đủ cũng có giá trị dược liệu vô cùng phong phú và vô cùng tốt cho sức khỏe.

Tác dụng phụ đáng sợ của đu đủ chín nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 03:03:08 04/11/2018

Đu đủ chín không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng hơn.

Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Quan niệm cực sai lầm!

Chủ nhật, 02:53:06 04/11/2018

Dầu oliu chỉ dùng để xào nấu: Cực sai lầm!. Bởi nếu dùng dầu oliu nguyên chất để xào rau, hàm lượng phenol rất dễ bị phá hủy.

Sai lầm tai hại về chuyện ở cữ sau sinh các mẹ nên biết

Chủ nhật, 02:43:05 04/11/2018

Sai lầm tai hại về chuyện ở cữ sau sinh. Nằm than, uống nước tiểu của trẻ, kiêng tắm gội... là những quan niệm về ở cữ cần bỏ ngay!

Những quan niệm sai lầm về trứng ngỗng tốt cho bà bầu

Chủ nhật, 02:03:13 04/11/2018

Quan niệm sai lầm về trứng ngỗng tốt cho bà bầu. Nhiều người lầm tưởng trứng ngỗng rất có lợi cho bà bầu nhưng thực tế nếu ăn trứng gà sẽ có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn.

Mật ong và những sai lầm khiến thần dược thành độc dược

Chủ nhật, 01:45:10 04/11/2018

Mật ong và sai lầm khiến thần dược thành độc dược. Mật ong không nên để trong lọ gỗ.

Sai lầm khi chế biến trứng khiến đầy bụng, khó tiêu

Chủ nhật, 01:38:07 04/11/2018

Sai lầm khi chế biến trứng khiến đầy bụng, khó tiêu. Đun trứng quá kỹ, để nhiệt độ quá cao là hai trong số đó.

Men vi sinh tăng cường sức khỏe não bộ như thế nào?

Chủ nhật, 01:36:11 04/11/2018

Men vi sinh là các vi sinh vật có trong một số loại thực phẩm mà khi được sử dụng sẽ làm tăng sự sản sinh các vi khuẩn có lợi trong cơ thể.

Lợi ích bất ngờ từ men vi sinh mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 01:32:12 04/11/2018

Người sử dụng men vi sinh giúp giảm cân hiệu quả và có huyết áp thấp hơn, theo nghiên cứu mới công bố trên Hypertension.

Cách chọn thực đơn thông minh cho gia đình các mẹ nên biết

Chủ nhật, 01:31:04 04/11/2018

Hầu hết chúng ta ăn 3 hoặc nhiều hơn một bữa mỗi ngày và trung bình hơn 1.000 bữa ăn mỗi năm.

Loại rau quen thuộc mâm cơm, chữa được bách bệnh mà bạn gần như không hay biết

Chủ nhật, 01:22:11 04/11/2018

Theo lương y Bùi Hồng Minh, rau muống có thể được sử dụng để chữa bệnh vàng da, điều trị thiếu máu, cholesterol cao, điều trị tiểu đường, tim mạch, rất có lợi cho mắt.

Giá đỗ rất tốt, nhưng ít người biết giá đỗ tốt hơn đậu xanh thế nào?

Chủ nhật, 01:19:08 04/11/2018

Hàm lượng axit oxalic hấp thụ canxi trong giá đỗ hầu như bị mất đi hoàn toàn, giúp cơ thể dễ hấp thụ các loại khoáng chất hơn. Hàm lượng dinh dưỡng trong giá đỗ cao hơn nhiều so với hạt đỗ xanh

Nhiều nghiên cứu chứng minh: Loại gia vị có đầy ở Việt Nam chứa chất chống ung thư rất tốt

Chủ nhật, 01:18:12 04/11/2018

Hành lá cũng có chứa một chất có tên là allicin được biết dến với khả năng chống ung thư, hiệu quả của allicin trong quá trình tiêu diệt các tế bào ung thư dạ dày

Những người không nên ăn bánh chưng, măng, giò chả

Chủ nhật, 01:16:09 04/11/2018

Những người không nên ăn bánh chưng, măng, giò chả. Bánh chưng, canh măng hay giò chả không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết. Tuy nhiên một số người đặc biệt không nên ăn những món này.