Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Công dụng sức khỏe của nấm nhiều người chưa biết đến

Thứ sáu, 19:18:06 02/11/2018

Nấm ngoài việc chế biến món ăn nấm còn là thực phẩm rất tốt sức khỏe của con người

Mách bạn công dụng tuyệt vời của thực phẩm có vị đắng

Thứ sáu, 19:17:14 02/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ăn thức ăn có vị đắng rất có lợi cho sức khỏe con người tốt cho tim, não, thúc đẩy sự thèm ăn, giải nhiệt, thải độc tố trong cơ thể…

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần bạn nên biết

Thứ sáu, 19:16:04 02/11/2018

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần. Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Siêu công dụng của rau muống chúng ta không thể bỏ qua

Thứ sáu, 19:15:03 02/11/2018

Siêu công dụng của rau muống. Tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, điều trị thiếu máu... là những lợi ích của rau muống có thể bạn chưa biết.

Công dụng bất ngờ của củ hành không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:14:10 02/11/2018

Củ hành là thực phẩm có tính kháng sinh không thua bất kỳ loại thuốc nào đang lưu hành, kể cả thuốc dùng trong trường hợp lao phổi.

Công dụng chữa bệnh của dưa chuột không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:13:07 02/11/2018

Công dụng chữa bệnh của dưa chuột không phải ai cũng biết. Ngoài công dụng thanh nhiệt giải độc, dưa chuột còn được dùng làm thuốc trị nhiều bệnh.

7 công dụng của giá đỗ với sức khỏe mà bạn nên biết

Thứ sáu, 19:12:13 02/11/2018

Giá đỗ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của gia đình nhưng ít người biết lợi ích của nó. Dưới đây là 6 công dụng của giá đỗ với sức khỏe mà bạn nên biết.

Một vài công dụng của nước cơm có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 19:10:08 02/11/2018

Ngày nay, việc đun nấu bằng nồi cơm điện khiến ít người để ý đến nước cơm. Nhưng có thể bạn không biết rằng, nước cơm có rất nhiều công dụng cho sức khỏe.

Bất ngờ công dụng tuyệt vời từ củ đậu có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 19:09:13 02/11/2018

Bất ngờ công dụng tuyệt vời từ củ đậu. Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết công dụng của nó với sức khỏe.

Công dụng tuyệt vời từ măng tây sai lầm nếu bạn bỏ qua

Thứ sáu, 19:03:07 02/11/2018

Công dụng tuyệt vời từ măng tây. Măng tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, giúp phòng chống ung thư, tốt cho tiêu hóa, giảm cân, đẹp da... mà ăn lại giòn ngon.

Công dụng tuyệt vời của rau răm bạn có biết không?

Thứ sáu, 19:02:08 02/11/2018

Rau răm là loại gia vị rất quen thuộc ở các nước nhiệt đới ẩm. Cành và lá rau răm vừa là rau vừa là dược liệu quý. Loại rau răm tươi, thân đỏ hơi ngả tím thường được dùng làm thuốc

Chế độ ăn khi tăng huyết áp kèm sỏi thận không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:00:03 02/11/2018

Tăng huyết áp do nhiều nguyên nhân, tuy có nguyên nhân không xác định được (gọi tăng huyết áp vô căn).

Công dụng tuyệt vời của khoai lang tím bạn không thể bỏ qua

Thứ sáu, 18:59:05 02/11/2018

Khoai lang tim: nhưng tác dụng chữa bệnh của nhóm thực phẩm này lại ít người biết đến công dụng của khoai lang.

Bật mí những loại trà có công dụng giảm đau thần kỳ

Thứ sáu, 18:57:08 02/11/2018

Trà không chỉ là loại nước uống giúp giải khát, thanh nhiệt ngày hè. Theo Đông y, nhiều loại trcòn có tác dụng giảm đau, tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Bật mí 8 công dụng tuyệt vời của đậu đỏ đối với sức khỏe

Thứ sáu, 18:55:03 02/11/2018

Đậu đỏ là một trong những loại đậu được ưa dùng vào mùa hè. Đậu đỏ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.