Sai lầm lớn nếu ăn dưa hấu bỏ hạt - cần bỏ ngay thói quen này nhé! Khi ăn dưa hấu, bạn thường bỏ hạt vì thấy chúng khó nhai và không có tác dụng gì; tuy nhiên, bạn nên suy nghĩ lại sau khi đọc các thông tin dưới đây
Bạn nên biết: Tại sao bạn luôn cảm thấy đói dù cho ăn rất nhiều? Nếu bạn thiếu ngủ, bỏ bữa sáng, ăn không đủ chất béo và protein cần thiết...thì bạn sẽ luôn luôn cảm thấy đói.
Quả bơ: Ăn như thế nào để chống tắc động mạch hiệu quả? Tắc động mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra những rối loạn có thể nguy hiểm đến tính mạng như đau tim, đột quỵ.
Ăn khoai lang đúng cách: Khoai lang tốt, nhưng ăn theo cách này sẽ rất hại Khoai lang có nhiều công dụng, được chị em ưa chuộng để làm đẹp và giảm cân. Nhưng nếu sử dụng khoai lang không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe
Bị đột quỵ nên ăn gì, kiêng gì để không nguy hại đến sức khỏe? Ăn chuối và các loại rau quả giàu kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ và những bệnh tim mạch liên quan, không ảnh hưởng tới tính mạng
    
Bí đỏ: Chỉ tốt nếu biết ăn đúng cách nếu không sẽ phản tác dụng Với vi ngọt tự nhiên của bí đỏ, nhiều người nhầm tưởng bí đỏ chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây là một cách hiểu sai về thực phẩm này.
6 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer qua chế độ dinh dưỡng Không bao giờ là quá muộn để thay đổi giúp có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn trong những năm tiếp theo.
Người bị vàng da kiêng ăn gì để bệnh nhanh thuyên giảm và đủ chất dinh dưỡng? Cẩn thận với những gì bạn ăn là một trong những cách tốt nhất để cải thiện bệnh vàng da. Người bị vàng da, gan yếu cần kiêng ăn muối, thịt
Sau nhồi máu cơ tim cần phải có chế độ dinh dưỡng như thế nào? Nhồi máu cơ tim - một trong những bệnh lý tim mạch nguy hiểm, đe dọa tính mạng con người khi mắc bệnh.
Cách chọn thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ không thể không biết Nhiều người tỏ ra bi quan khi biết mình mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu có chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giữ được sức khỏe ổn định và tránh được tai biến.
Một số hướng dẫn trong chế độ ăn uống cho người bệnh gan nhiễm mỡ Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến tiến trình điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Người bị bệnh gan nhiễm mỡ: Ăn gì để mỡ ít dần trong gan? Các loại rau và trái cây tốt nhất gồm rau lá xanh, các loại đậu và trái cây chứa nhiều vitamin C như cam.
Bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên ăn gì để có lợi cho sức khỏe? Gan nhiễm mỡ có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào nhưng chủ yếu nhất vẫn là những người béo phì, uống nhiều rượu và ăn uống thừa năng lượng.
Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn uống như thế nào là tốt nhất? Gan là cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể. Nên nếu gan của bạn không tốt thì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như quá trình đào thải chất độc.
"Đối phó" với gan nhiễm mỡ bằng chế độ ăn uống và tập luyện đơn giản Gan nhiễm mỡ là bệnh gây ra bởi sự tích tụ quá nhiều chất béo trong tế bào gan. Nhưng tình trạng đọng mỡ này xảy ra chậm chạp.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật