Chế Độ Ăn

8 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế cơn thèm

Thứ Hai, 06:02:04 05/11/2018
8 dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế cơn thèm Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua. Có nhiều khả năng bạn đang vô tình ăn nhiều đường hơn mà không kiểm soát được.

Chế độ ăn này được coi là có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú đến 40% ở phụ nữ

Thứ Hai, 04:50:11 05/11/2018
Chế độ ăn này được coi là có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú đến 40% ở phụ nữ Chế độ ăn Địa Trung Hải được cho rằng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư vú của phụ nữ sau mãn kinh.

Ăn kiêng quá sớm, giảm sữa sẽ là "quả bom hẹn giờ" cho xương khớp

Thứ Hai, 03:21:05 05/11/2018
Ăn kiêng quá sớm, giảm sữa sẽ là "quả bom hẹn giờ" cho xương khớp Các chế độ ăn kiêng có thể là một 'quả bom hẹn giờ' cho sức khỏe xương của người trẻ tuổi, Hiệp hội loãng xương quốc gia (Anh) đang cảnh báo.

Bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn để nâng cao sức khỏe

Chủ nhật, 17:27:06 04/11/2018
Bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn để nâng cao sức khỏe Hãy bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn, đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ.

Vì lười, vì ngủ nướng mà bạn vẫn thường bỏ qua bữa sáng của mình?

Chủ nhật, 17:24:10 04/11/2018
Vì lười, vì ngủ nướng mà bạn vẫn thường bỏ qua bữa sáng của mình? Vì lười, vì ngủ nướng mà bạn vẫn thường bỏ qua bữa sáng của mình? Nhưng chắc chắn bạn sẽ thay đổi suy nghĩ ngay lập tức sau khi đọc bài viết này.
    

Bị tiểu đường tuýp 2, người đàn ông đã sử dụng cách này để kiểm soát đường huyết thành công

Chủ nhật, 17:02:06 04/11/2018
Bị tiểu đường tuýp 2, người đàn ông đã sử dụng cách này để kiểm soát đường huyết thành công Rupp đã kiểm soát đường huyết nhờ làm theo cách ăn uống của chuyên gia dinh dưỡng, ăn 10 quả trứng mỗi ngày, loại bỏ những loại đường ẩn trong thực phẩm.

Bật mí 9 lời khuyên giúp bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40

Chủ nhật, 10:21:06 04/11/2018
Bật mí 9 lời khuyên giúp bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40 Nếu bạn đang tự hỏi làm sao để luôn khỏe mạnh sau 40 tuổi, bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho bạn:

Ăn trái cây trước và sau bữa cơm, ngon rồi... sao nữa?

Chủ nhật, 10:14:10 04/11/2018
Ăn trái cây trước và sau bữa cơm, ngon rồi... sao nữa? Hầu hết trái cây đều chứa rất ít calo nhưng lại là nguồn bổ sung nhiều loại vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Bạn sẽ không bỏ bữa ăn sáng sau khi biết những lý do không ngờ này

Chủ nhật, 10:05:07 04/11/2018
Bạn sẽ không bỏ bữa ăn sáng sau khi biết những lý do không ngờ này Chúng ta đều nghe nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao?

Lạnh người khi biết tác hại KINH KHỦNG của việc ăn cơm chan canh, đọc xong đảm bảo không ai dám ăn kiểu phản KHOA HỌC thế nữa

Chủ nhật, 09:15:04 04/11/2018
Lạnh người khi biết tác hại KINH KHỦNG của việc ăn cơm chan canh, đọc xong đảm bảo không ai dám ăn kiểu phản KHOA HỌC thế nữa Chan canh vào cơm là thói quen của hầu hết người Việt. Nhiều người cho rằng việc ăn cơm chan canh khiến bữa cơm dễ nuốt hơn.

Người bệnh gút thì có nên ăn trứng và sữa hay không?

Chủ nhật, 08:18:03 04/11/2018
Người bệnh gút thì có nên ăn trứng và sữa hay không? Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn.

12 sai lầm khi giảm cân thường gặp hầu hết chúng ta đều gặp

Chủ nhật, 08:13:14 04/11/2018
12 sai lầm khi giảm cân thường gặp hầu hết chúng ta đều gặp Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng.

Ăn nhiều carb buổi tối có thể ảnh hưởng tới nam giới bị tiền tiểu đường

Chủ nhật, 06:11:06 04/11/2018
Ăn nhiều carb buổi tối có thể ảnh hưởng tới nam giới bị tiền tiểu đường Nam giới trung tuổi có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao và bị tiền tiểu đường không thể xử lý những thực phẩm giàu carbohydrat vào buổi tối.

Làm thế nào để có bữa ăn tối lành mạnh, đủ năng lượng cần thiết?

Chủ nhật, 05:57:08 04/11/2018
Làm thế nào để có bữa ăn tối lành mạnh, đủ năng lượng cần thiết? Ngạn ngữ có câu: 'Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù'.

Cùng người mẫu Hoàng Thùy học cách ăn để đẹp hơn mỗi ngày

Chủ nhật, 05:35:02 04/11/2018
Cùng người mẫu Hoàng Thùy học cách ăn để đẹp hơn mỗi ngày Nhờ chăm chỉ luyện tập và ăn uống khoa học, vóc dáng Hoàng Thùy ngày càng đẹp hơn.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611