Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Rau má - loại rau quý ngay trong vườn nhà mà nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 09:51:05 18/11/2018

Theo Đông y: Rau má vị đắng, tính hàn. Có công dụng thanh nhiệt, lợi thấp, tiêu thũng, giải độc, lợi sữa, làm mát gan cực tốt

Rau má có tác dụng gì trong đời sống và sức khỏe con người?

Chủ nhật, 09:50:09 18/11/2018

Rau má không chỉ dùng làm thực phẩm dùng hàng ngày. Cùng tìm hiểu xem rau má có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp nhé.

Rau má không lành như mọi người vẫn tưởng đâu bạn nhé!

Chủ nhật, 09:49:15 18/11/2018

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh liên quan đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch

Không chỉ sữa, còn có 9 thực phẩm giàu canxi mà bạn nên cho con ăn hàng ngày

Chủ nhật, 09:45:12 18/11/2018

Nếu thiếu canxi, đừng vội dùng thuốc bổ sung ngay mà hãy nghĩ đến việc ăn thêm 10 loại thực phẩm giàu canxi sau để đảm bảo xương chắc khỏe.

Cùng nhau khám phá thêm công dụng chữa bệnh của các loại thực phẩm, rau củ

Chủ nhật, 09:38:06 18/11/2018

Trong 4 g sung khô có chứa khoảng 3 g chất xơ giúp điều hòa việc đại tiện và ngăn ngừa bệnh trĩ. Ngoài ra sung cũng cung cấp khoảng 5 % kali hàng ngày cho cơ thể và 10 %

Những lợi ích tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 09:37:04 18/11/2018

Rất nhiều các nghiên cứu đã chứng minh là mật ong rất tốt cho cơ thể và việc sử dụng mật ong có thể tăng cường sức khỏe cho bạn.

Bất mí 7 công dụng của mật ong trong làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe

Chủ nhật, 09:33:09 18/11/2018

Ngoài nấu nướng bạn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp, thậm chí làm vết thương mau lành.

Công dụng của chuối đốm đen: Tại sao người Nhật thường xuyên ăn chúng?

Chủ nhật, 09:31:08 18/11/2018

Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này.

Công dụng thần kỳ của cà chua đối với sức khỏe cánh mày râu

Chủ nhật, 09:30:06 18/11/2018

Theo một nghiên cứu, ăn 10 phần cà chua mỗi tuần sẽ giúp nam giới giảm được nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến đến gần 1/5.

10 thực phẩm mới chống ung thư mạnh mẽ bạn nên ăn hàng ngày

Chủ nhật, 09:23:13 18/11/2018

Cho đến nay y học vẫn chưa tìm ra cách trị tận gốc căn bệnh này trong khi các phương pháp điều trị y khoa đều có những tác dụng phụ nghiêm trọng.

Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu có thể giảm cân được không?

Chủ nhật, 09:14:07 18/11/2018

Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Phụ nữ sau sinh ăn củ đậu được không?

Nấm tốt cho sức khỏe, nhưng khi ăn cần tuyệt đối tránh những điều sau đây

Chủ nhật, 09:13:12 18/11/2018

Để tránh ngộ độc nấm, tốt nhất chỉ ăn khi biết chắc chắn là nấm ăn được, trường hợp không chắc chắn thì tuyệt đối không nên ăn.

Mẹo bảo quản rau thơm tươi ngon vài tuần cho chị em phụ nữ

Chủ nhật, 09:03:10 18/11/2018

Rau thơm là nguyên liệu để tăng thêm hương vị cho các món ăn và chỉ sử dụng một lượng nhỏ trong mỗi bữa. Vậy khi rau còn thừa nhiều thì làm thế nào để có thể bảo quản được rau luôn tươi.