Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của rau dền đỏ mọi người tham khảo nhé

Chủ nhật, 07:32:13 18/11/2018

Theo y học cổ truyền, rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt...

Tiết lộ lợi ích sức khỏe của rau mùi ít người biết đến

Chủ nhật, 07:30:04 18/11/2018

Rau mùi chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng thực vật và các chất chống oxy hóa cao.

Cách phòng và tránh các bệnh nhờ thần dược từ rau mùi

Chủ nhật, 07:26:07 18/11/2018

Rau mùi là tên gọi miền Bắc, miền Nam gọi là ngò. Gọi mùi (ngò) ta để phân biệt với mùi (ngò) tàu (Có nơi gọi ngò tây, ngò gai). Tên Hán là Hồ Tuy.

Rau dền - Bài thuốc dân gian làm mát gan hiệu quả nhất

Chủ nhật, 07:24:09 18/11/2018

Rau dền là thực phẩm rất quen thuộc trong mùa hè. Không chỉ là món ăn, rau dền còn có tác dụng mát gan, thanh nhiệt.

Top 5 thực phẩm giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa tốt hơn

Chủ nhật, 07:22:06 18/11/2018

Một số loại thực phẩm các khả năng cải thiện hệ tiêu hóa mà bạn nên dùng như: dấm rượu táo, tỏi, nha đam...

10 loại thực phẩm lành mạnh giúp bạn cải thiện tâm trạng

Chủ nhật, 07:18:14 18/11/2018

Thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của bạn. Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Khám phá những công dụng kỳ diệu của vừng đen mang lại

Chủ nhật, 07:17:07 18/11/2018

Vừng đen bổ thận, huyết, nhuận tràng. Vừng đen, tên khác chi ma, ô ma tử, hồ ma nhân...

Cải thiện trí nhớ nhờ nước ép ai cũng có thể làm được

Chủ nhật, 07:10:06 18/11/2018

Để nâng cao trí nhớ, điều trị chứng hay quên, não phải đủ dinh dưỡng. Bài viết dưới đây hướng dẫn cách pha chế thức uống từ tự nhiên giúp nuôi dưỡng não và tăng cường trí nhớ hiệu quả.

Những lợi ích mà gạo nâu giúp chữa ung thư ruột kết, giảm cholesterol...

Chủ nhật, 07:06:10 18/11/2018

Gạo nâu là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, phốt pho, selen, mangan, kali và magiê.

Cách dưỡng sinh hiệu quả với những vị thuốc đông y

Chủ nhật, 07:03:09 18/11/2018

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gạo lứt có tên gọi là thao mễ hay hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, dưỡng huyết nhuận tràng.

"Kỳ dược" gạo lứt, muối mè và những thông tin cần phải biết

Chủ nhật, 07:01:04 18/11/2018

Thứ thức ăn dân dã này nay lại trở thành thời thượng và có giá khá đắt. Đặc biệt nhiều người đang tin nó là 'thần dược', có thể chữa được… bá bệnh!

Món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu bạn có biết không?

Chủ nhật, 06:55:05 18/11/2018

Mộc nhĩ hay còn gọi nấm tai mèo là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào

Rau dền giúp thanh nhiệt, mát gan. Vậy sử dụng như thế nào cho đúng cách

Chủ nhật, 06:54:08 18/11/2018

Rau dền là loại rau mùa hè, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt. Một số nghiên cứu mới đây cho thấy: rau dền có khả năng tăng thải trừ chất phóng xạ

Những thực phẩm giúp bạn giải độc gan đừng bỏ qua nhé!

Chủ nhật, 06:50:09 18/11/2018

Những thực phẩm như tỏi, trà xanh, bông cải, nước chanh… là những thực phẩm giúp thanh lọc giải độc gan hiệu quả.

Chỉ cần có vừng đen cả đời bạn không biết đến ung thư là gì

Chủ nhật, 06:47:05 18/11/2018

Sesamin trong vừng đen sẽ làm chậm tốc độ phát triển của các tế bào máu mới, dẫn đến việc tế bào ung thư không được cung cấp dưỡng chất và sẽ tự tiêu hủy.