Top 10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả nhất Trí nhớ là một thành phần sống không thể thiếu của con người, đặc biệt là đối với những sĩ tử sắp vượt vũ môn thì việc chăm sóc nó chiếm vị trí vô cùng quan trọng.
Nấm linh chi giúp giảm béo phì hiệu quả hơn những gì bạn mong đợi Các nhà khoa học Đài Loan phát hiện loại nấm được dùng làm thuốc hàng trăm năm nay còn có công dụng kiểm soát cân nặng tốt
Bật mí một số món ăn - Bài thuốc từ bí đao bạn nên biết Bí đao còn có tên bí xanh (vỏ màu xanh có hoặc không có phấn). Tên Hán là đông qua. Tên khoa học là Benincasa cerifera Savi. Họ bầu bí Cucurbitaceae.
Bạn nhất định phải biết: Đậu phụ càng vàng, càng nhiều thạch cao Một miếng đậu phụ ngon thường có màu trắng ngà, mềm. Đậu phụ càng vàng thì càng nhiều thạch cao, ăn có vị chát, cầm hơi nặng tay.
Tiết lộ top 8 mẹo trị đờm hiệu quả từ thực phẩm có sẵn trong bếp Những biện pháp đơn giản như xông hơi, súc miệng nước muối, dùng mật ong, chanh tươi, hay đơn giản là món súp gà giúp trị đờm rất hiệu nghiệm.
    
Ăn me có thể giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh sốt rét Ăn me giúp điều trị sốt rét. Ăn me thường xuyên giúp kiểm soát cholesterol, điều trị sốt rét, táo bón, bệnh vàng da, ngăn chặn ung thư, thanh lọc máu...
Mách nhỏ 3 món súp giúp nàng hưng phấn trong "chuyện ấy" Phụ nữ khi lập gia đình nhất là thời kỳ nuôi con nhỏ thì 'chuyện ấy' thường bị gạt sang một bên. Điều này khiến các ông chồng bực bội, khó chịu và gây rạn nứt tình cảm vợ chồng.
Bạn nên biết: Khoai lang tím ngừa bệnh ung thư hiệu quả bậc nhất Ít ai ngờ tới rằng khoai lang tím là thực phẩm được nhiều người chuộng và đặc biệt nó ngừa ung thư vô cùng hiệu quả.
Làm sạch dạ dày từ khoai lang đơn giản mà ít người biết đến Khoai lang, nước dừa, nước cam, tỏi, cà chua, cà rốt là những thực phẩm bổ sung dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, làm sạch dạ dày.
Bạn nhất định phải biết: Vì sao nên ăn khoai lang đều đặn? Khoai lang là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng nhưng bạn có biết những tác dụng mà món ăn này mang tới cho sức khỏe chưa?
Những lợi ích tuyệt vời từ khoai lang mà không phải ai cũng biết Khoai lang giàu vitamin A, vitamin C, vitamin B6...đây là nguồn thực phẩm vừa có lợi cho sức khỏe trong điều trị bệnh tiểu đường, giúp sáng mắt, phòng ngừa bệnh khớp,...
Siêu thực phẩm: Những cường điệu hóa và sự thật có thể bạn chưa biết Những siêu thực phẩm có mặt khắp mọi nơi với công dụng ngừa ung thư, giảm cân, tăng tuổi thọ thậm chí là trắng răng. Nhưng những thực phẩm này “kỳ diệu” đến mức nào?
Mách nhỏ 10 thực phẩm chị em phụ nữ sau tuổi 40 nên ăn Cà chua nấu chín, bí đỏ, hạt nảy mầm, cá hồi, bơ... giúp phụ nữ trung niên khỏe mạnh, phòng ngừa ung thư, tim mạch.
2 mặt của đậu phụ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.
Bạn nhất định phải biết: Đậu phụ giúp ngăn chặn tế bào ung thư phát triển Đậu phụ tuy chứa lượng calo thấp nhưng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng, có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật