Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Những loại thực phẩm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt

Thứ tư, 08:51:06 14/11/2018

Chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Những thực phẩm dưới đây giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.

Bật mí nguyên nhân sẽ khiến bạn ăn khoai lang nhiều hơn bất cứ thực phẩm nào khác

Thứ tư, 08:49:07 14/11/2018

Đây là nguyên nhân bạn sẽ ăn khoai lang nhiều hơn bất cứ thực phẩm nào khác hãy tìm hiểu ngay nhé!

Nghìn lẻ tác dụng của dầu dừa với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 08:45:05 14/11/2018

Axit béo bão hòa trong dầu dừa không gây tăng cân béo phì, rất tốt cho những ai đang trong chế độ giảm cân.

Tác dụng bất ngờ của hoa chuối đối với sức khỏe bà bầu

Thứ tư, 08:42:05 14/11/2018

Hoa chuối là một loại thực phẩm dân dã có thể dùng để làm nộm, trộn gỏi hoặc nhúng lẩu. Bên cạnh đó, nó có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ có thai mà ít người biết đến.

Bật mí những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của táo ta

Thứ tư, 08:39:06 14/11/2018

Táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả. Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.

Tác dụng kỳ diệu của giấm đối với sức khỏe của bạn

Thứ tư, 08:38:13 14/11/2018

Giấm là một loại thực phẩm gia vị phổ biến. Nó có thể được sử dụng để nâng cao giá trị của nhiều loại thực phẩm khác.

Rau ngót, vị thuốc bổ nhưng cần lưu ý vì những tác dụng phụ

Thứ tư, 08:34:13 14/11/2018

Rau ngót là loại rau khá quen thuộc trong cơ cấu bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, khi ăn rau ngót cần cẩn thận, nhất là với phụ nữ có thai

5 tác dụng phụ nguy hiểm từ nhân sâm nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 08:23:09 14/11/2018

Bên cạnh những tác dụng thần kỳ của nhân sâm mà ai cũng biết thì nhân sâm có thể mang lại những tác dụng tai hại, nếu dùng quá liều, hoặc dùng sai cách.

Những tác dụng phụ cần lưu ý khi ăn đu đủ bạn có biết không?

Thứ tư, 08:18:10 14/11/2018

Đu đủ là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Nhà bạn mà ăn đu đủ kiểu này là đang tự hại cả gia đình - hãy chú ý ngay trước khi quá muộn.

Mách nhỏ các bạn thực phẩm dành cho người bệnh viêm tụy

Thứ tư, 08:17:06 14/11/2018

Nguyên nhân bệnh viêm tụy là do ăn uống, bệnh đường mật, uống nhiều rượu...

Những lợi ích tuyệt vời từ cây đại hoàng mà bạn chưa biết

Thứ tư, 08:12:05 14/11/2018

Đại hoàng là cỗ máy dinh dưỡng cung cấp một số lượng lớn các lợi ích sức khỏe tuyệt vời với lượng calo và chất béo thấp.

Rau ngót chữa chảy máu cam, giải độc rượu hiệu quả vô cùng

Thứ tư, 08:11:08 14/11/2018

Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận.

Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này

Thứ tư, 08:10:10 14/11/2018

Lợi ích không ngờ từ hạt chia khiến bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này. Dù có ngoại hình bé nhỏ nhưng hạt chia lại chứa đầy chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo.

Bật mí 4 lợi ích của rong biển với sức khỏe bà bầu

Thứ tư, 08:08:10 14/11/2018

Rong biểt rất giàu chất dinh dưỡng, hàm lượng viatamin A, Can xi và viamin B2 rất cao, ngoài ra còn có Iốt, DHA... rất có lợi cho sức khỏe và trí não.

Mách nhỏ các bạn cách giải nhiệt ngày hè với đậu xanh

Thứ tư, 08:07:09 14/11/2018

Đậu xanh được xem là thực phẩm hữu ích ngày hè với nhiều cách chế biến như nấu chè, cháo, canh... đồng thời cũng là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu...