Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Điểm tên 10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon

Thứ bảy, 09:23:12 03/11/2018

10 thực phẩm là khắc tinh của giấc ngủ ngon. Ăn muộn những thực phẩm sau có thể gây xáo trộn giấc ngủ.

Kể tên những thực phẩm 'đánh cắp' giấc ngủ của bạn

Thứ bảy, 09:17:12 03/11/2018

Hãy tránh xa những thực phẩm này vài giờ trước khi đi ngủ nhé.

7 loại cây đặt trong nhà giúp bạn có giấc ngủ ngon

Thứ bảy, 08:59:13 03/11/2018

Nhiều loại cây không chỉ có tác dụng làm đẹp cho ngôi nhà mà chúng còn được các nghiên cứu chứng minh rằng có lợi cho giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn.

Hướng dẫn 8 lựa chọn cho một giấc ngủ ngon bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 08:46:08 03/11/2018

Mất ngủ là một vấn đề không đơn thuần chỉ là yếu tố tâm lý, mà bao gồm một loạt những thay đổi phức tạp và đa dạng về nội tiết bên trong não bộ.

Nguy hại “chết người” từ đậu phụ mà ít ai ngờ tới

Thứ bảy, 08:19:04 03/11/2018

Đậu phụ nhìn chung tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều. Người già, người bị thận, thiếu máu, thiếu sắt, bệnh gout, xơ vừa động mạch… càng nên hạn chế ăn đậu phụ

5 thứ mà tế bào ung thư SỢ nhất thì 90% chị em vứt đi rồi ăn toàn chất độc bảo sao cứ chết non kiểu này

Thứ bảy, 08:02:06 03/11/2018

Có một số thực phẩm được xếp hạng là có khả năng ngừa ung thư hàng đầu mà các mẹ nên biết: các loại hạt (hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt bí,…), quả cà chua, gấc, tỏi, các loại rau họ cải

Ăn mớ rau 2k này 3 lần/tuần, độc tố trong cơ thể bị TỐNG KHỨ hết, kể cả tim mạch, tiểu đường cũng tiêu tan

Thứ bảy, 07:50:04 03/11/2018

Năng lượng có trong khoai lang rất ít, chỉ bằng 1/3 so với cơm và 1/2 so với khoai tây. Loại rau này không chứa chất béo và cholesterol, ngăn ngừa quá trình chuyển hóa đường trong thức ăn thành mỡ

Mùa đông thích ‘mút mát’ ốc luộc mà không biết những điều CẤM KỊ này có ngày MẤT MẠNG như chơi

Thứ bảy, 07:44:12 03/11/2018

Nhiều người có thói quen ngâm ốc vài ngày rồi mới chế biến để chúng thải hết cặn bã bên trong tuy nhiên chúng ta lại không nghĩ đến việc một số lượng ốc sẽ bị chết và ảnh hưởng đến mùi vị của món ăn

Bí quyết tăng kích thước 'cậu nhỏ' nhờ thực phẩm quen thuộc

Thứ bảy, 07:43:07 03/11/2018

Bí quyết tăng kích thước 'cậu nhỏ' nhờ thực phẩm. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ kích thích tăng kích thước 'cậu nhỏ' cũng như sức mạnh đàn ông rất hiệu quả.

Giới khoa học khẳng định ăn loại khoai này mỗi sáng tế bào ung thư sẽ tự chết

Thứ bảy, 07:38:14 03/11/2018

Ăn nhiều khoai lang tím ngoài việc chống lại bệnh ung thư còn có tác dụng giảm cân, giảm huyết áp, kháng viêm, ngăn ngừa ung nhọt, chống lão hóa, chống lại sự mệt mỏi và bổ máu.

Muốn tăng cường miễn dịch chống lại cảm cúm, cảm lạnh vào mùa đông, hãy bổ sung những thực phẩm này

Thứ bảy, 07:12:16 03/11/2018

Trong số những cách giúp tăng cường miễn dịch, ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu để chống lại cảm cúm, cảm lạnh.

Một số bài thuốc từ khoai lang giải độc, chữa mụn nhọt, cảm cúm

Thứ bảy, 07:09:06 03/11/2018

Khoai lang không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có công dụng trong việc phòng và điều trị một số chứng bệnh như sốt, cảm cúm, mụn nhọt, ngộ độc, băng huyết.