Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Những tác hại của đường mà nhiều người chưa hề hay biết

Thứ sáu, 21:28:06 02/11/2018

Một chút đường vào buổi sáng có thể giúp kích thích các tế bào thần kinh, làm tinh thần bạn trở nên phấn chấn hơn.

4 tác hại của mồng tơi đến sức khỏe nếu ăn quá nhiều

Thứ sáu, 21:15:06 02/11/2018

Mồng tơi rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều nó sẽ trở thành có hại. Dưới đây là 4 tác hại của mồng tơi đến sức khỏe nếu bạn lạm dụng.

Điểm mặt những công dụng và tác hại của sữa chua có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 21:13:11 02/11/2018

Không thể phủ nhận sữa chua có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng nếu ăn sữa chua quá nhiều có thể dẫn đến tác dụng ngược lại.

Cách ăn cà rốt sai lầm ai cũng mắc, triệt tiêu đặc tính chống ung thư

Thứ sáu, 21:08:08 02/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy đặc tính chống ung thư của cà rốt sẽ giảm đi rõ rệt nếu chúng ta luộc theo cách này.

Những thực phẩm dùng để giữ ấm trong ngày đông lạnh giá

Thứ sáu, 20:58:04 02/11/2018

Mùa đông rất thích hợp để thưởng thức những món ăn chứa đầy chất dinh dưỡng, chất chống oxy hoá và tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể bạn có thể chống chọi với cái lạnh.

Tỏi đen - Vị thuốc đông y phòng ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả

Thứ sáu, 20:47:04 02/11/2018

Trong nền đông y ngàn đời nay, tỏi đã là một vị thuốc được sử dụng rộng rãi trong phòng ngừa và điều trị bệnh.

Cà pháo - Những người không nên ăn cà pháo bạn đã biết chưa!

Thứ sáu, 20:11:12 02/11/2018

Theo Đông Y cà có chứa tính ngọt, hàn, có tác dụng tiêu viêm, nhuận tràng khá tốt. Cà còn được dùng để chế biến thành các bài thuốc thanh nhiệt

Lương khô - Thực phẩm nghèo dinh dưỡng, giàu năng lượng

Thứ sáu, 20:09:11 02/11/2018

Ước tính 100g bánh lương khô có thể cung cấp 240 kcal, gần bằng 2 chén cơm. Ngoài đường, lương khô có chứa nhiều đường và carbohydrate

Thịt lợn nạc - Thành phần dinh dưỡng và những bài thuốc từ thịt lợn nạc

Thứ sáu, 20:04:10 02/11/2018

Trong thịt heo có chứa nhiều vitamin nhóm B như thiamine, riboflavin, niacin, một số khoáng chất như calci, kali, và sắt ở dạng dễ hấp thụ

Ăn gì sau khi ngộ độc thực phẩm để phục hồi nhanh hơn?

Thứ sáu, 19:50:10 02/11/2018

Sau khi bị ngộ độc thực phẩm, việc làm chính là loại bỏ các thực phẩm đã gây ra ngộ độc thực phẩm.

Lợi ích bất ngờ từ chanh đông lạnh bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 19:49:09 02/11/2018

Lợi ích bất ngờ từ chanh đông lạnh. Chanh nói chung, không chỉ riêng chanh đông lạnh rất tốt cho cho sức khỏe nói chung chứ không chỉ riêng bệnh ung thư.

Những lợi ích bất ngờ của củ lạc ít người biết đến

Thứ sáu, 19:44:10 02/11/2018

Củ lạc và những lợi ích ít người biết đến. Củ lạc còn được gọi là 'quả trường sinh', bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm.

Lợi ích tuyệt vời của hành tây nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 19:43:07 02/11/2018

Lợi ích tuyệt vời của hành tây. Những hợp chất làm cay mắt trong hành là những thành phần chính khiến nó trở thành một loại thực phẩm cực kỳ có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích của hạt tiêu đen không phải người nào cũng biết

Thứ sáu, 19:40:03 02/11/2018

Hạt tiêu đen không chỉ là gia vị hữu ích cho các món ăn, mà còn được biết đến như một vị thuốc có tác dụng ngừa ung thư, chữa cảm lạnh, trầm cảm...

Lợi ích tuyệt vời từ râu ngô chúng ta không nên bỏ qua

Thứ sáu, 19:39:07 02/11/2018

Râu ngô được sử dụng từ lâu trong dân gian làm bài thuốc chữa thanh nhiệt, giải độc rất hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp chữa trị nhiều loại bệnh, tốt cho sức khỏe mà ít người biết tới