Bảy loại rau củ quả chữa bệnh hiệu quả đáng ghi nhớ Dưới đây là 7 loại rau củ quả có thể chữa bệnh, giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống của bạn.
Năm lưu ý khi ăn đu đủ ai cũng phải nhớ để đảm bảo sức khỏe Đu đủ được coi là một loại quả khá giàu dưỡng chất. Tuy nhiên khi ăn đu đủ, bạn cần phải chú ý những lưu ý sau để an toàn nhất với sức khỏe.
20 tác dụng chữa bệnh của giấm liên quan đến sức khỏe và y học Giấm là sản phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 20 trong số rất nhiều tác dụng chữa bệnh của giấm liên quan đến sức khỏe và y học.
Tác dụng của socola đối với sức khỏe không thể bỏ qua Trái ngược với quan điểm ăn sô cô la chứa nhiều calo và gây các vấn đề về da, sô cô la thực sự cần thiết cho sức khỏe của phái đẹp.
Tác dụng của bột sắn dây giúp giải rượu, mát gan, tiêu khát Loại nước uống này giúp giải nhiệt, tiêu khát, giải rượu trong mùa hè nóng nực.
    
Một số thực phẩm giảm đau tự nhiên tại nhà không có tác dụng phụ Có nhiều loại thực phẩm có tác dụng chống co thắt, chống viêm và giảm đau không khác gì thuốc.
Những thực phẩm cực tốt cho trí não trẻ ăn nhiều sẽ thông minh Để trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh các mẹ nên thường xuyên bổ sung vào thực đơn cho con: sữa và sữa chua, trứng gà, cá hồi, gan động vật, thịt bò...
Năm cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe không thể bỏ qua Cơ thể chúng ta cần một số dưỡng chất nhất định để hấp thu các dưỡng chất khác. Kết hợp thực phẩm hiệu quả sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Cách lựa chọn thực phẩm tốt hơn cho sức khỏe tim mạch Sau đây sẽ là những thực phẩm đơn giản thay thế cho những món quen thuộc hàng ngày nhưng tốt hơn cho sức khỏe tim mạch của bạn.
Bổ sung ngày những thực phẩm giàu iốt này vào bữa ăn hàng ngày I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và các bộ phận trong cơ thể.
Chỉ mặt đọc tên 9 loại thực phẩm gây ung thư cao kinh hoàng Việc ăn uống hàng ngày với những thực phẩm thiếu lành mạnh, tiềm ẩn nguy cơ gây nên những căn bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm.
Top những thảo dược làm sạch thận không thể bỏ qua Sự tích tụ độc tố ảnh hưởng đến chức năng của thận, có thể hình thành sỏi thận. Vì vậy, giải độc thận đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe.
Không thể bỏ qua 7 thực phẩm chống viêm hàng đầu này Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể và thường xảy ra khi có yếu tố gây hại hoặc kích thích. Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên có khả năng chống viêm mạnh nhất:
Thực phẩm tăng tinh trùng cho nam giới tự nhiên và đơn giản nhất Các vấn đề về yếu sinh lý khiến cho tinh trùng ít, tinh trùng yếu, tinh trùng chết vẫn xảy ra với không ít đối tượng nam giới và là nguyên nhân dẫn tới hệ lụy vô sinh ở nam giới.
12 loại siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật