Chia sẻ bí quyết kiến thức làm đẹp

Nuôi chó thúc đẩy tập thể dục, giúp giảm cân 1 cách hiệu quả

Thứ tư, 10:20:07 01/08/2018

Các nhà nghiên cứu cho thấy việc có sẵn những khu vực tháo xích cho chó là động lực quan trọng để chủ vật nuôi dắt chó đi dạo.

Nếu chưa giảm cân thành công, hãy xem các biện pháp này!

Thứ tư, 10:20:06 01/08/2018

Học lỏm vài thói quen sau, chắc chắn bạn sẽ nằm trong danh sách những người giảm cân thành công. Trung bình bạn cần tập thể dục để đốt cháy hơn 2.000 calo mỗi tuần.

Việc cần làm trước bữa trưa để giảm cân là làm gì?

Thứ tư, 10:20:05 01/08/2018

Có nhiều việc đơn giản và thiết thực vào buổi sáng mà bạn có thể làm để giảm cân nhanh một cách dễ dàng.

7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân cho dân văn phòng

Thứ tư, 10:20:03 01/08/2018

Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.

Giảm cân: Bạn sẽ không thể thành công nếu không...

Thứ tư, 10:20:04 01/08/2018

Giảm cân là một hành trình gian nan, vất vả, cần nỗ lực hết sức và đặc biệt cần tránh phạm phải những sai lầm sau để đạt được những kết quả bạn muốn.

Mẹo giảm cân hiệu quả lúc bình minh dành cho các bạn

Thứ tư, 10:20:08 01/08/2018

Không chỉ có việc tắm mà còn nhiều hoạt động bạn không ngờ đến sẽ giúp bạn đánh tan mỡ thừa hiệu quả.

Những quan niệm sai lầm khi giảm cân của các nàng là gì?

Thứ tư, 09:42:05 01/08/2018

Những quan niệm sai lầm khi giảm cân. Giảm cân không đơn giản chỉ gồm ăn kiêng, ăn ít thức ăn chứa protein mà cần có lộ trình khoa học.

Để sở hữu dáng chuẩn 'vô thời hạn' sau khi giảm cân

Thứ tư, 09:42:02 01/08/2018

Sau khi giảm cân thành công, hãy tạo những thói quen dưới đây để duy trì trọng lượng mà bạn khó khăn đạt được.

Giảm cân sau sinh: Ham giảm cân sau sinh = hại con

Thứ tư, 09:42:00 01/08/2018

Nếu mẹ đã mất 9 tháng để tăng cân thì cũng nên mất từng đấy thời gian để quay âm lý căng thẳngtrở lại mức cân nặng trước đây.

Kết hợp nhiều biện pháp để giảm cân an toàn và hiệu quả

Thứ tư, 09:42:07 01/08/2018

Thay vì ngồi xem tivi, bạn hãy dành ra 30-60 phút mỗi ngày, lựa chọn môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả.

Giảm cân hiệu quả nhờ ngủ đúng cách - Bạn biết không?

Thứ tư, 09:42:00 01/08/2018

Không cần thực hiện các chế độ giảm cân hay phương pháp chăm sóc da phức tạp, riêng việc ngủ khoa học đã giúp bạn đẹp lên nhiều.

Giảm cân thần tốc như Á hậu Thanh Tú bằng các biện pháp nào?

Thứ tư, 09:41:06 01/08/2018

Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2016 giảm 7 kg chỉ trong thời gian ngắn. Với chế độ dinh dưỡng giảm cân nghiêm ngặt kết hợp tập luyện thường xuyên,

Sản phẩm giảm cân: Có 'kì diệu' như lời đồn thổi hay không?

Thứ tư, 09:41:04 01/08/2018

Giảm cân là một nhu cầu cần thiết và chính đáng của những người béo phì, tuy nhiên để giảm cân không phải là một vấn đề đơn giản.

95% số người giảm cân thất bại, đâu là nguyên nhân?

Thứ tư, 09:23:02 01/08/2018

Bạn đã từng giảm cân rất nhiều lần nhưng đều thất bại dù phương pháp giảm cân bạn thực hiện có tuyệt diệu đến đâu. Vậy nguyên nhân là gì?

BS Nguyễn Thị Vân: Thuốc giảm cân làm giảm cảm giác thèm ăn

Thứ tư, 09:11:03 01/08/2018

Tùy theo từng loại thuốc giảm cân mà có công dụng giảm cân khác nhau. Nhưng công dụng chính của các loại thuốc giảm cân là giảm cảm giác thèm ăn, làm cho người dùng rất khát nước