Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Những nguyên nhân khiến bạn "hít không khí" cũng béo

Chủ nhật, 01:52:12 04/11/2018

Bạn thường than trách tại sao ăn ít vẫn không thể giảm cân, thậm chí chỉ 'hít không khí' cũng béo có thể do những nguyên nhân dưới đây.

Nicki Minaj và bí quyết giữ dáng đồng hồ cát chuẩn cực đơn giản mà hiệu quả ai cũng nên học hỏi

Chủ nhật, 00:39:09 04/11/2018

Nicki Minaj không chỉ gây ấn tượng với người hâm mộ không chỉ bởi tài năng mà còn bởi vóc dáng hoàn hảo, nhất là vòng 3 cong mẩy đáng ngưỡng mộ.

Để sở hữu dáng chuẩn "vô thời hạn" sau khi giảm cân không thể bỏ qua cách này!

Thứ bảy, 22:43:09 03/11/2018

Sau khi giảm cân thành công, hãy tạo những thói quen dưới đây để duy trì trọng lượng mà bạn khó khăn đạt được.

Nếu đang giảm cân với hỗn hợp nước uống này: Cẩn thận kẻo tiền mất tật mang

Thứ bảy, 21:07:11 03/11/2018

Giảm cân bằng nước mía và ớt chuông đang được nhiều chị em kháo nhau sẽ đem lại hiệu quả giảm cân thần tốc mà bất cứ cơ địa nào cũng không nên bỏ qua.

Giảm cân bằng hạt bưởi đơn giản mà cực kỳ hiệu quả

Thứ bảy, 20:42:13 03/11/2018

Giảm cân bằng hạt bưởi! Các nhà khoa học phát hiện, hạt bưởi có công dụng chữa bệnh cực tốt vì có chứa một chất đặc biệt như 'tiên dược'.

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi nhé các nàng

Thứ bảy, 19:12:11 03/11/2018

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi! Ăn bưởi giúp bạn no lâu, ổn định lượng đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa...

5 lầm tưởng phổ biến về việc giảm cân nhiều người đang mắc phải

Thứ bảy, 14:49:08 03/11/2018

Đặc điểm chính trong cuộc chiến giảm cân của chúng ta là sự ồn ào không cần thiết, nhưng thiếu thông tin chính xác.

Giảm cân thế nào để vẫn có thể giúp duy trì 1 làn da đẹp?

Thứ bảy, 13:42:09 03/11/2018

Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.

9 "kẻ thù giấu mặt" khiến bạn tăng cân vùn vụt không kiểm soát

Thứ bảy, 13:04:08 03/11/2018

Không chỉ do ăn nhiều, còn nhiều kẻ thù giấu mặt khác khiến bạn tăng cân vùn vụt.

Học cách sở hữu eo thon con kiến của 7 phụ nữ này nếu bạn đang béo bụng "năm này qua năm khác"

Thứ bảy, 12:46:11 03/11/2018

Béo bụng gây nên nhiều nỗi phiền toái trong giao tiếp, công việc. Hãy thử học tập cách giảm béo bụng của những người phụ nữ này và bạn sẽ bất ngờ với kết quả mình đạt được.

Vì sao ăn ít, tập nhiều vẫn không giảm cân hơn nữa sức khỏe còn giảm?

Thứ bảy, 04:39:11 03/11/2018

Vì sao cách giảm cân của mọi người vẫn hay dùng là ăn ít đi, tập nhiều lên không phải là cách ăn kiêng chuẩn, thậm chí nó còn gây hại cho cơ thể?

Bí quyết giảm cân siêu tốc với trà xanh không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 03:47:09 03/11/2018

Trà chanh không chỉ là món đồ uống có lợi cho sức khỏe của bạn mà nó có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Cùng xem cách giảm cân cực hiệu quả từ trà chanh.

Bỏ túi ngay những phương pháp tăng cân hiệu quả không lo tích nước

Thứ sáu, 18:41:08 02/11/2018

Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.

Những sai lầm khi tăng cân khiến bạn luôn thất bại

Thứ sáu, 15:39:11 02/11/2018

Rất nhiều người gầy dù đã dùng “trăm phương ngàn kế” nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích. Nếu bạn không hiểu tại sao thì những sai lầm dưới đây chính là câu trả lời.

Lưu ý khi dùng hoa quả để giảm cân bạn gái nhất định phải biết

Thứ sáu, 13:39:07 02/11/2018

Lưu ý khi dùng hoa quả để giảm cân. Kết hợp nước ép hoa quả cùng các loại rau củ sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn.