Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Ảo tưởng giảm cân có thể gây ra hệ lụy gì? Bạn biết chưa?

Thứ bảy, 14:59:09 04/08/2018

Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược. Liệu đây có phải là những bí quyết giảm cân đầy ảo tưởng không?

Thuốc giảm cân có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường?

Thứ bảy, 14:59:03 04/08/2018

Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêm một loại thuốc giảm cân đặc biệt kết hợp với chế độ ăn và tập luyện có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường ở những người béo phì và tiền tiểu đường.

Giảm cân sau đẻ thế nào? Các mẹ bầu đã biết đến phương pháp này chưa?

Thứ bảy, 14:59:09 04/08/2018

Tôi sinh con được hơn một năm rồi mà thân hình vẫn béo, sồ sề. Tôi rất muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn uống thế nào?

Giảm cân hiệu quả, an toàn với thực đơn ngon - bổ - rẻ

Thứ bảy, 14:18:02 04/08/2018

Dưới đây là những món bạn có thể ăn kèm với nhau hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, trong khi đó rau xanh chứa nhiều chất xơ với hàm lượng calo thấp

Giảm cân: Tuyệt chiêu giảm cân cho bạn thích ăn vặt nhiều

Thứ bảy, 14:18:08 04/08/2018

Bạn nào mắc thói quen ăn vặt thường xuyên thì nên thực hiện theo các cách này để giảm cân ngay nhé! Chế độ ăn quyết định phần lớn hiệu quả của việc giảm cân

5 thói quen giúp giảm cân bền vững - Bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 14:18:08 04/08/2018

Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành mạnh...

Canh chừng 5 thói quen phá huỷ chiến dịch giảm cân của bạn

Thứ bảy, 14:17:03 04/08/2018

Khi quyết tâm giảm cân, có thể bạn chỉ thực sự quan tâm tới điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhưng có một số thói quen gây tăng cân mà bạn không hề biết.

Bữa sáng: Bữa ăn giảm cân thần kì mà nhiều người chưa biết?

Thứ bảy, 14:17:09 04/08/2018

Hãy ăn sáng như một ông hoàng. Đó là một câu châm ngôn nổi tiếng về sức khỏe. Đọc những lời khuyên dưới đây để ăn sáng một cách khỏe mạnh.

Dùng HCG giảm cân: Không đáng tin cậy - Nguyên nhân vì sao?

Thứ bảy, 13:49:01 04/08/2018

Gần đây, nhiều người mách nhau về một phương pháp giảm cân được quảng cáo là “tuyệt vời”, vì có thể giúp biến mất gần 30kg thân trọng chỉ trong 2 tháng.

Trẻ béo phì và thuốc giảm cân chúng liên quan đến nhau như thế nào?

Thứ bảy, 13:48:01 04/08/2018

Ở nước ta chưa có số liệu thống kê chính thức, nhưng ở Trung Quốc, Canada, Nhật Bản thì cứ sau 15 năm, tỷ lệ béo phì ở trẻ em tăng gấp đôi.

Nuốt trứng giun sán để giảm cân: Đến y học cũng 'bó tay'!

Thứ bảy, 13:47:04 04/08/2018

Nhịn ăn tức là nhịn sống! Không có chuyện nhịn ăn là giảm cân vì cơ thể cần rất nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động hàng ngày.

Kiwi Ngô Mai Trang: Không lo giảm cân sau sinh các nàng nhé!

Thứ bảy, 11:44:02 04/08/2018

Nữ ca sĩ xinh đẹp chia sẻ, vì trong thai kỳ cô không tăng cân quá nhiều nên việc lấy lại vòng 2 sau khi sinh không là vấn đề.

6 quan niệm sai lầm khi bạn muốn giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 11:44:08 04/08/2018

Các nguyên tắc của việc giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống mà còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác.

Giảm cân giữ dáng chuẩn với phương pháp ‘kiềng 3 chân’ vững vàng

Thứ bảy, 11:43:08 04/08/2018

Các chuyên gia trên thế giới khuyến cáo giới hạn giảm cân là giảm tối đa 4kg trong vòng một tháng.

Giảm cân trúng đích với “3 nguyên tắc vàng” mà bạn cần biết?

Thứ bảy, 11:43:08 04/08/2018

Trên cơ sở những phát hiện mới của các nhà khoa học Mỹ về mỡ trắng, “thủ phạm” gây tăng cân, các chuyên gia khuyến cáo, giảm cân “trúng đích” chính là giảm mỡ trắng.