Thuốc, thực phẩm chức năng, bài tập giảm - tăng cân hiệu quả

Tăng cân - giảm cân: Giảm cân hiệu quả từ rau chân vịt

Thứ Hai, 12:01:07 06/08/2018

Ngoài việc cung cấp rất nhiều vitamin A,K cùng với Folate và sắt thì rau bina cũng có thể giúp bạn giảm cơn đói.

Uống nhiều nước giúp giảm cân và 'thanh lọc cơ thể' hiệu quả

Thứ Hai, 12:01:08 06/08/2018

Lợi ích của uống nước lọc đã được đề cập trong nhiều nghiên cứu và dinh dưỡng hàng ngày, nhất là giá trị của nước lọc trong can thiệp giảm cân và giảm calo của cơ thể.

Giảm cân nhanh và an toàn: Chết vì 'thanh lọc cơ thể' đấy

Thứ Hai, 11:26:06 06/08/2018

Nhiều người vẫn nghĩ rằng có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng thanh lọc cơ thể (dettox), nhưng đã có trường hợp số nặng, tử vong vì detox.

Châm cứu điều trị giảm cân rất hiệu quả - Bạn đã thử chưa?

Thứ Hai, 11:26:05 06/08/2018

Theo y học cổ truyền, bệnh béo phì thường do ăn uống không cân đối hoặc sau khi mắc các bệnh nội thương (do các bệnh lý). châm cứu là phương pháp hỗ trợ điều trị giảm cân hiệu quả.

Khỏe - trẻ - đẹp nhờ giảm cân bằng những phương pháp nào?

Thứ Hai, 11:26:03 06/08/2018

Giảm cân không những mang lại thân hình thon đẹp mà còn giúp bạn khỏe, trẻ hơn và tránh được nhiều căn bệnh không mong muốn.

Giảm cân: Đúng và sai - Biện pháp nào thì giảm cân đúng cách?

Thứ Hai, 11:26:00 06/08/2018

Giảm cân đang là “cuộc chiến” giữa ý chí và sự ăn uống không khoa học ở nhiều người, đặc biệt phụ nữ trung niên.

6 mẹo lạ nhưng tốt để giảm cân - Hãy cho ngay vào list làm đẹp của mình thôi

Thứ Hai, 11:25:04 06/08/2018

Có nhiều chế độ ăn uống kì lạ được giới thiệu nhưng hầu hết chúng không hoạt động. Tuy nhiên, có những mẹo khá kì lạ nhưng lại có thể giúp bạn giảm cân.

Cách kiềm chế sự thèm ăn khi giảm cân bằng phương pháp nào?

Thứ Hai, 10:51:01 06/08/2018

Giảm cân luôn là một cuộc chiến giữa bản thân và thực phẩm với những cô nàng mập mạp. Vậy, cách gì để kiềm chế sự thèm ăn khi bạn đang giảm cân.

Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân - Chị em nên chú ý nhé!

Thứ Hai, 10:50:05 06/08/2018

Đi giày cao gót sẽ làm vóc dáng đẹp, hấp dẫn, gợi cảm hơn. Bạn có cảm giác tự tin hơn khi chiều cao của phụ nữ Việt vốn khiêm tốn lại được chắp cánh.

'Bắt bệnh' từ đôi chân của bạn - Thực hư như thế nào?

Thứ Hai, 10:50:06 06/08/2018

Mỗi một kiểu chân khác nhau lại cho bạn những thông tin về sức khỏe khác biệt. Người xưa có câu 'nhất dáng, nhì da'. Bởi thế, đôi chân được coi là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên vẻ hấp dẫn.

Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới? Nguyên nhân do đâu?

Thứ Hai, 10:50:01 06/08/2018

Phụ nữ thường cảm thấy vô cùng khó khăn trong việc giảm cân so với cánh mày râu. Vì sao nam giới lại dễ dàng tăng cường cơ bắp và giảm mỡ, còn nữ giới lại không?

7 mẹo giảm cân cho người lười tập thể dục bằng cách gì?

Thứ Hai, 10:04:06 06/08/2018

Một số mẹo nhỏ giúp cho người ít thời gian và ngại đến phòng tập có thể giảm cân hữu hiệu. Ai cũng biết để giảm cân thành công thì điều đầu tiên phải xem xét vấn đề lựa chọn thực phẩm lành mạnh

5 bí quyết giảm cân lạ tai nhưng lại đạt được hiệu quả bất ngờ

Thứ Hai, 10:04:08 06/08/2018

Dưới đây là 5 biện pháp giúp giảm cân rất tốt nhưng có thể bạn lại không hề tin từ trước đến nay. Giảm cân với chuối

15 cách giảm cân kỳ lạ mà hiệu quả có thể các chị em không ngờ tới

Thứ Hai, 10:04:00 06/08/2018

15 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy (Ấn Độ) cho biết, trong khi quan hệ tình dục, hầu hết các cơ ở chân, đùi, cánh tay, bả vai, bụng