Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

"Kẻ đồng minh" số 1 của bệnh tiểu đường tấn công sức khỏe bạn

Thứ năm, 19:42:13 22/11/2018

Không quá khó để cai thuốc lá nếu người bệnh tiểu đường đồng thời là “tín đồ” của khói thuốc tận mắt nhìn thấy vết thương hoại tử trên bàn chân không thể cứu vãn.

Nguy cơ bị bệnh tim mạch khi xuất hiện vết lằn ở dái tai

Thứ năm, 19:09:13 22/11/2018

Nhìn vào một dấu hiệu xuất hiện ở dái tai sẽ giúp chúng ta chẩn đoán được một căn bệnh tim mạch.

Gợi ý 3 động tác giúp tràn đầy sinh lực, tăng năng lượng cho cơ thể

Thứ năm, 19:02:05 22/11/2018

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình mệt mỏi, đuối sức, cạn kiệt năng lượng, hãy dành một chút thời gian để tập 3 động tác đơn giản sau.

Thực đơn ăn kiêng dành cho người mắc bệnh tim mạch

Thứ năm, 18:58:09 22/11/2018

Đối với phần lớn các bệnh tim mạch, thầy thuốc thường khuyên bệnh nhân kiêng ăn mặn và chất béo, đặc biệt nếu bị các bệnh suy tim, cao huyết áp.

Những thói quen tắm sai lầm vào mùa hè dễ khiến bạn bị đột quỵ ,

Thứ năm, 18:57:09 22/11/2018

Tắm ngay khi vừa đi nắng về, tắm khi vừa ngồi trong phòng điều hòa quá lạnh,... đều là những thói quen tắm thường gặp vào mùa hè có thể khiến bạn bị đột quỵ.

Ăn trái cây tươi giúp giảm các nguy cơ bệnh tim mạch

Thứ năm, 18:38:11 22/11/2018

Khảo sát của TS Du Huaidong tại Đại học Oxford (Anh) cho thấy việc dùng trái cây tươi hằng ngày giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong vì bệnh tim.

Tại sao nước tiểu có mùi lạ - Liệu có phải dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh?

Thứ năm, 18:35:07 22/11/2018

Thực tế, có nhiều nguyên nhân khiến nước tiểu có mùi lạ, trong đó có thể do thói quen sinh hoạt hoặc bệnh tật.

Sử dụng các loại hạt có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Thứ năm, 18:29:06 22/11/2018

Nghiên cứu chỉ ra rằng so với những người không bao giờ ăn các loại hạt, người ăn hạt óc chó một hoặc nhiều lần mỗi tuần có giảm 20% nguy cơ bị bệnh tim.

Phụ nữ ngồi nhiều càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thứ năm, 18:17:11 22/11/2018

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những người phụ nữ ngồi nhiều nhiều hơn 7 giờ mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường týp 2 hơn những người vận động nhiều.

Những loại đồ ngọt có phải là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường?

Thứ năm, 18:13:12 22/11/2018

Thực tế thì tinh bột như khoai tây hoặc bánh mỳ trắng đôi khi làm tăng đường máu đột ngột nhiều hơn thức ăn có đường khác.

Cảnh báo 8 sai lầm cơ bản của phụ nữ trong ăn uống mà ít người chú ý tới

Thứ năm, 18:07:04 22/11/2018

Bạn có biết những sai lầm cơ bản mà phụ nữ thường gặp phải trong kế hoạch giảm cân hoặc thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng và hiệu quả. Làm cách nào để thay đổi chúng?.

12 lời khuyên hữu ích để tránh biến chứng nguy hiểm bệnh tiểu đường

Thứ năm, 17:49:09 22/11/2018

Chọn một trong những môn mà bạn thích - đi bộ, khiêu vũ, đi xe đạp hoặc đơn giản là tập tại chỗ khi bạn đang nghe điện thoại.

Rối loạn tiền đình, chớ coi thường, nên đọc để phòng tránh

Thứ năm, 17:44:05 22/11/2018

Rối loạn tiền đình (RLTÐ) tên đầy đủ là Hội chứng rối loạn chức năng tiền đình. Các triệu chứng của bệnh chỉ xảy ra thoáng qua nhưng lặp đi lặp lại nhiều lần.