Ăn Uống

5 lý do thuyết phục nên ăn ít muối có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 00:43:06 29/11/2018
5 lý do thuyết phục nên ăn ít muối có thể bạn chưa biết Việc sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày có nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Dưới đây là 5 lý do tại sao bạn nên ăn ít muối.

Bí quyết hay giúp bạn ăn ít mà vẫn đủ no ít người biết đến

Thứ năm, 00:36:05 29/11/2018
Bí quyết hay giúp bạn ăn ít mà vẫn đủ no ít người biết đến Bất cứ ai quan tâm đến chuyện cân nặng của mình đều sẽ muốn biết làm thế nào để ăn ít mà vẫn đủ no hoặc no lâu.

Thói quen ăn tối muộn là nguyên nhân khiến bạn nhanh già

Thứ năm, 00:26:08 29/11/2018
Thói quen ăn tối muộn là nguyên nhân khiến bạn nhanh già Nhiều người giải tỏa căng thẳng bằng việc ăn uống, và coi đó là một biện pháp hiệu quả, trên thực tế, đây là việc khiến bạn nhanh già.

Một số ảnh hưởng không tốt nếu bạn ăn tỏi sai cách

Thứ năm, 00:10:03 29/11/2018
Một số ảnh hưởng không tốt nếu bạn ăn tỏi sai cách Tai họa với người bệnh gan khi ăn tỏi là thiếu máu, với đàn ông là tổn thương tinh binh có thể dẫn đến vô sinh...

Ăn tối thế nào cho cơ thể khỏe mạnh không phải ai cũng biết

Thứ năm, 00:02:05 29/11/2018
Ăn tối thế nào cho cơ thể khỏe mạnh không phải ai cũng biết Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.
    

Những nguy hiểm không ngờ của việc ăn tối muộn ai cũng nên biết

Thứ tư, 23:49:08 28/11/2018
Những nguy hiểm không ngờ của việc ăn tối muộn ai cũng nên biết Một cuộc sống với nhịp độ nhanh, áp lực cao cùng với thời gian ăn tối kéo dài, thói quen tưởng chừng bình thường nhưng lại gieo rắc cho bạn những nguy hiểm khôn lường.

Những lý do tại sao bạn nên ăn củ hành sống mỗi ngày

Thứ tư, 19:47:04 28/11/2018
Những lý do tại sao bạn nên ăn củ hành sống mỗi ngày Ăn một củ hành sống mỗi ngày giúp thanh trùng vùng hầu họng, đào thải tạp chất bám chặt trên niêm mạc đường hô hấp.

Bạn có biết ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày là đủ?

Thứ tư, 19:29:04 28/11/2018
Bạn có biết ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày là đủ? Một quả chuối chứa khoảng 3g chất xơ có thể giúp cơ thể điều hòa nhu động ruột, làm dịu đường tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.

Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn khiến bạn ngạc nhiên

Thứ tư, 19:15:03 28/11/2018
Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn khiến bạn ngạc nhiên Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Giới thiệu 4 nguyên tắc trong ăn uống bạn nên tuân theo

Thứ tư, 19:07:05 28/11/2018
Giới thiệu 4 nguyên tắc trong ăn uống bạn nên tuân theo Ăn uống là một phần quan trọng trong việc giữ cho bạn khỏe mạnh. Nhưng bạn sẽ chỉ đạt được mục đích đó nếu tuân thủ những nguyên tắc trong ăn uống như sau đây.

5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 19:06:07 28/11/2018
5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h nhất định bạn phải biết Ngăn ngừa béo phì, giảm các vấn đề về tiêu hóa và tăng chất lượng giấc ngủ chính là những lý do mà bạn nên ăn tối sớm.

7 lý do bạn nên sử dụng ít muối trong chế biến món ăn của mình

Thứ tư, 18:54:04 28/11/2018
7 lý do bạn nên sử dụng ít muối trong chế biến món ăn của mình Muối là gia vị không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng muối quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Điểm mặt 6 lí do quan trọng bạn nên ăn táo hàng ngày

Thứ tư, 17:58:10 28/11/2018
Điểm mặt 6 lí do quan trọng bạn nên ăn táo hàng ngày Khi khỏe mạnh, gan có chức năng loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài. Ăn táo được xem là một trong những cách giúp cho gan khỏe mạnh.

Đây là lý do bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh

Thứ tư, 17:52:04 28/11/2018
Đây là lý do bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh Lý do bạn nên uống nước ấm thay vì nước lạnh. Nước ấm mang lại nhiều lợi ích có thể bạn chưa biết.

Lý do bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào buổi sáng

Thứ tư, 17:30:07 28/11/2018
Lý do bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào buổi sáng Nước ấm giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể, chanh và mật ong ong có tính kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611