Lợi ích tuyệt vời của việc vừa tập thể dục vừa nghe nhạc Tập thể dục kết hợp nghe nhạc mang lại hiệu quả không ngờ. Nghe nhạc trong khi tập thể dục thể thao được coi là một cách nhằm tăng cường hiệu quả vận động.
Bạn đã uống nước đúng cách hay chưa? Lợi ích sức khoẻ của uống đủ nước Cơ thể con người cần nước để thực hiện các chức năng cơ thể bình thường. Do đó, điều quan trọng là uống nước mỗi ngày. Tuy nhiên, uống nước như thế nào cho đúng là điều mỗi người
Tiết lộ thời điểm trong ngày uống nước dừa tốt nhất Thay vì uống cà phê, nước ngọt… mẹ bầu nên uống 1 ly nước dừa mỗi ngày sẽ nhận được nhiều lợi ích với sức khỏe hơn.
Mách bạn: Chọn cốc uống nước như nào để tốt cho sức khỏe? Chúng ta thường chú ý nhiều đến việc uống nước đúng cách, nhưng bạn có biết rằng cốc uống nước cũng cần phải chú ý không?
Ngăn chặn đẩy lùi tác nhân gây bệnh động mạch vành Có đến 1/3 số bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp bị tử vong trong vòng 24 giờ kể từ khi bị đau ngực và rất nhiều bệnh nhân còn sống sót có di chứng trầm trọng.
    
3 mẹo hay để “đánh bật” chứng viêm nướu hiệu quả bất ngờ bạn nằm trong số hơn 90% dân số Việt Nam mắc phải chứng viêm nướu, hay còn gọi là nha chu.
Cảnh báo bệnh động mạch vành nguy hiểm như thế nào? Nếu như tai biến mạch máu não thường được biết đến như là bệnh của người cao tuổi thì bệnh động mạch vành
Bỏ thuốc lá làm giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch vành Mỗi ngày các bác sĩ thường dặn cho tất cả người bệnh đang mắc bệnh lý tim mạch: “Hãy bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt”, trước khi chúng ta bị bệnh động mạch vành.
Dấu hiệu cảnh báo suy động mạch vành và nhồi máu cơ tim Suy động mạch vành tim gây thiếu máu cơ tim. Cấp độ nặng là nhồi máu cơ tim thường có triệu chứng cơn đau thắt ngực ở các cấp độ khác nhau.
Cẩm nang hữu ích dành cho bạn khi đột ngột bị hạ đường huyết 'Quy luật 15' khi xử trí hạ đường huyết: ăn 15g đường và đo lại đường huyết sau 15 phút, nếu đường huyết vẫn còn < 70 mg% thì lặp lại 1 lần nữa.
Sỏi mật do đâu mà có và những điều người bệnh cần chú ý Sỏi mật gặp chủ yếu ở người trưởng thành, tuổi càng cao, càng dễ mắc; nữ giới mắc bệnh nhiều hơn nam giới.
Những phương pháp đơn giản mà hiệu quả phòng tránh sỏi mật Phụ nữ, nhất là những người sắp mãn kinh và hơi béo. Bệnh cũng hay gặp ở người ăn nhiều mỡ, đường, đồ ăn nhanh hoặc người lớn tuổi.
3 cách massage chữa đầy hơi, chướng bụng hiệu quả nhất Dưới đây là các gợi ý cách massage cũng như những việc nên làm để giảm thiểu tình trạng đầy hơi, chướng bụng hoặc khiến chúng mau biến mất.
Đeo kính áp tròng có nguy cơ bị vi trùng đục thủng mắt Dùng kính áp tròng nếu không giữ gìn vệ sinh sẽ bị ký sinh trùng ăn giác mạc, tiến sâu vào làm mù mắt.
Phương pháp tắm tương phản nóng - lạnh có cải thiện sức khỏe không? Máu ngoại vi lưu thông tốt sẽ giúp da mềm mại, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật