Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

3 thói quen ăn uống khiến nguy cơ ung thư ngày càng tăng cao

Thứ năm, 05:53:11 01/11/2018

Đừng để thói quen ăn uống gây hại sức khỏe. Chỉ cần điều chỉnh lại một chút là đã đẩy lùi nhiều căn bệnh nguy hiểm kể cả ung thư.

Nhịn ăn sáng có nguy cơ làm teo cơ, tăng cân, viêm loét dạ dày

Thứ năm, 05:38:09 01/11/2018

Về thông tin ăn sáng có thể gây tăng cân, béo phì, chuyên gia cho rằng đây là sự nhầm lẫn bởi thực tế, ăn sáng còn có tác dụng giảm cân.

Sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân cần biết để phòng tránh

Thứ năm, 05:37:06 01/11/2018

Bạn sử dụng sai loại dầu ăn, nướng nhưng không dùng chảo nướng hoặc bỏ qua gia vị...

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Thứ năm, 04:43:06 01/11/2018

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không phanh. Bạn gò ép bản thân theo các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhưng kết quả là cân nặng vẫn tăng vù vù, vì sao vậy?

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tình dục có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 04:18:07 01/11/2018

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Management cho thấy tình dục đóng vai trò cơ bản trong việc bảo vệ hôn nhân hạnh phúc và cũng đóng vai trò như một hình thức tập thể dục hiệu quả

Việc duy trì sức khỏe tim ở tuổi trung niên giúp tăng tuổi thọ hiệu quả

Thứ năm, 03:58:08 01/11/2018

Một nghiên cứu mới cho thấy, duy trì sức khỏe tim tốt ở tuổi trung niên có thể giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Cạo râu lúc nào để tránh nguy hại sức khỏe nam giới cần lưu ý

Thứ năm, 03:56:04 01/11/2018

Cạo râu không phải lúc nào cũng được. Thực tế, nếu chọn nhầm thời điểm, bạn dễ có nguy cơ gây tổn hại cơ thể.

Thói quen nào là khắc tinh của sức khỏe nam giới cần phòng tránh

Thứ năm, 03:50:04 01/11/2018

Thói quen sinh hoạt của mình mỗi ngày của nam giới có thể tác động xấu tới sức khỏe, cũng như khả năng duy trì nòi giống.

Những thực phẩm không tốt cho người bị bệnh ung thư

Thứ năm, 03:43:11 01/11/2018

Những thực phẩm mặc dù không phải là thuốc độc nhưng lại trở thành danh sách người bị ung thư hối hận vì đã ăn.

10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ cần tránh ngay lập tức

Thứ năm, 02:55:03 01/11/2018

Dưới đây là một vài thói quen xấu trước khi đi ngủ bạn nên tránh thực hiện bởi chúng có thể dẫn tới tình trạng tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Cách nào tăng sức đề kháng cho cơ thể để chống chọi được với bệnh tật?

Thứ năm, 02:50:07 01/11/2018

Nhiều bệnh và tật có thể phát sinh từ sự suy yếu của sức đề kháng (miễn dịch) trong cơ thể.

Hướng dẫn một số cách ngăn chặn thói quen ăn uống do stress cho bạn

Thứ năm, 02:21:06 01/11/2018

Chắc chắn, áp lực sẽ làm bạn khủng hoảng về mặt tinh thần, nhưng nó lại gây cho bạn cảm giác thèm ăn vặt. Đây thực sự là một vấn đề lớn.

Mách bạn những mẹo nhỏ giúp bạn tránh bệnh tật hiệu quả

Thứ năm, 01:54:08 01/11/2018

Cơ thể bạn rất dễ nhiễm bệnh nếu sức đề kháng không tốt. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa các bệnh tật bằng những việc rất đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.