Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

6 thói quen tưởng không hại hóa ra hại không tưởng

Thứ năm, 11:29:05 05/07/2018

Ngồi nhiều tuy không trực tiếp giết chết bạn nhưng sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch.

Thói quen vệ sinh 'cơ bản' hay bị bỏ quên bạn nên biết

Thứ năm, 11:21:00 05/07/2018

Nếu chỉ nhìn, bạn có thể lầm tưởng rằng tay vẫn sạch nên không rửa tay trước khi ăn, thậm chí có những người còn không hề chú ý hoặc quên luôn vấn đề này

Tổn hại sức khỏe từ thói quen sau giấc ngủ bạn có biết?

Thứ năm, 11:21:06 05/07/2018

Ngay khi vừa thức dậy, không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, hãy uống một cốc nước lọc.

Thói quen gây hói đầu khi còn trẻ tuổi bạn cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 11:12:06 05/07/2018

Đây là căn bệnh tâm thần nghiêm trọng có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhiều người không nhận biết nên coi nó như vô hại.

Thói quen xấu khiến da lão hóa, nhanh già bạn nữ cần chú ý

Thứ năm, 11:04:05 05/07/2018

Chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt, lười vận động thể chất, hay một căn nhà quá nóng… có thể gây nên sự lão hóa của làn da.

Nguy cơ vô sinh rình rập từ những thói quen xấu hàng ngày

Thứ năm, 10:55:04 05/07/2018

Những thói quen hay vật dụng sinh hoạt tưởng chừng vô hại hàng ngày hoàn toàn có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ vô sinh.

Bạn cần phải loại bỏ ngay thói quen khiến dáng đi xấu xí

Thứ năm, 10:53:02 05/07/2018

Túi xách là phụ kiện không thể thiếu của rất nhiều người, nhất là bạn nữ. Đây cũng là lý do khiến dáng đi của bạn trở nên xấu xí.

Nguy cơ ung thư từ thói quen ngủ bạn cần thận trọng

Thứ năm, 10:34:02 05/07/2018

Thói quen bình thường như để đèn ngủ, ngủ ngáy, ngủ gần điện thoại di động... có thể là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh ung thư.

Các thói quen cực hại trong ngày 'đèn đỏ' bạn gái nên biết

Thứ năm, 10:33:07 05/07/2018

Trong ngày 'đèn đỏ', cơ thể phái đẹp có sự thay đổi hoóc-môn gây nên những tác động khiến tử cung dễ bị xung huyết và chảy máu.

Thói quen khiến cơ thể 'khóc thét' bạn cần loại bỏ ngay

Thứ năm, 10:26:09 05/07/2018

Có những thói quen nhiều người tưởng rằng càng làm càng tốt nhưng sự thật là chúng lại gây hại cho cơ thể hơn bạn tưởng.

6 thói quen phòng tránh viêm niệu đạo hữu hiệu mà bạn chưa biết

Thứ năm, 10:25:08 05/07/2018

Vệ sinh cá nhân thường xuyên, lựa chọn quần chíp thích hợp, uống nhiều nước… đều có thể giúp bạn ngăn ngừa viêm niệu đạo hiệu quả.

Bạn sẽ rút ngắn cuộc sống nếu cứ duy trì những thói quen xấu này

Thứ năm, 10:19:09 05/07/2018

Thường xuyên ăn tất cả các loại thực phẩm có hại, nghèo dinh dưỡng như thực phẩm chế biến sẵn, được đóng gói với muối... là một trong số đó.

Thói quen đơn giản đốt cháy calo hiệu quả bạn nên biết

Thứ năm, 10:14:03 05/07/2018

Khi bạn nói chuyện với khách hàng hoặc sắp xếp công việc qua điện thoại, hãy tranh thủ đi vài bước để bớt đi calo thừa.

Dừng ngay thói quen sau nếu không muốn mắc bệnh ung thư

Thứ năm, 10:10:00 05/07/2018

Những thói quen không lành mạnh dưới đây nguy hại cho cơ thể hơn bạn nghĩ đấy! Nếu giảm bớt 5 thói quen sau, chúng ta sẽ được xóa khỏi 'danh sách đen' của bệnh ung thư.