Mẹo hay chữa ngay nấc cụt trong vòng 1 phút bạn đừng bỏ qua

Hãy thử áp dụng một vài mẹo nhỏ dưới đây, cơn nấc của bạn sẽ khỏi ngay trong vòng 1 phút.

Nấc là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành lặp đi lặp lại nhiều lần. Hầu như ai trong chúng ta cũng từng bị nấc, có người vì nhiều nguyên nhân phải đối mặt với tình trạng này thường xuyên. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn ngừng nấc nhanh chóng:

Uống một cốc nước

Hãy rót một cốc nước ấm, uống nước đúng cách từng ngụm nhỏ liên tục bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn

Hãy rót một cốc nước ấm, uống nước đúng cách từng ngụm nhỏ liên tục bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn

Đây là mẹo chữa nấc phổ biến nhất. Hãy rót một cốc nước ấm uống nước đúng cách từng ngụm nhỏ liên tục bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn.

Kéo lưỡi ra ngoài

Nếu bị nấc cụt hãy dùng tay kéo dài lưỡi của bạn ra bên ngoài hết cỡ trong 5 giây và lặp lại từ 5 đến 6 lần sẽ hết nấc. Việc này sẽ làm giảm bớt các đợt co thắt cơ hoành và kích thích các dây thần kinh

Ngậm đá lạnh

Thời gian bạn nhận ra cảm giác lạnh ở trong miệng khi ngậm viên đá thì cơn nấc cũng biến mất. Bởi đá lạnh làm dịu các dây thần kinh bị kích thích.

Giữ hơi thở

Một trong những phương pháp chữa trị nấc lâu đời nhất hiện nay chính là giữ hơi thở.

“Điều này sẽ làm căng cơ hoành và ngăn không cho nó co lại, bởi co cơ hoành là nguyên nhân gây nấc. Nhiều người bị nấc còn tham gia một bài tập chung, đó là nắm lấy tay nhau, hít thở thật sau, sau 5,6 giây sẽ thở ra”, tiến sĩ Emmanuel nói.

Bị giật mình

Bị ai đó làm giật mình bằng cách hù dọa đột ngột, đập mạnh vào vai…cũng là cách chữa nấc hiệu quả. Việc bất ngờ tạo ra một cuộc tranh luận hay cãi cọ nho nhỏ cũng khiến nạn nhân vì mải cãi mà hết cả nấc.

Đặt ngón tay vào bên trong tai

Đặt ngón tay vào bên trong tai, sau đó đẩy nhẹ vào và giữ yên 5 phút. Các nhánh của dây thần kinh phế vị cũng mở rộng trong tai và các ngón tay sẽ kích thích chúng để làm ngừng cơn nấc.

Tự làm mình sợ hãi

Sợ hãi kích thích dây thần kinh gây nấc. Vì vậy hãy làm việc bạn sợ làm. Nếu không có cách làm ngưng nấc nào tốt cho bạn, hãy thử áp dụng cách này. Cách này nghe có vẻ lạ nhưng là một cách hiệu quả có tác dụng chữa nấc nhanh chóng.

Thở vào một túi giấy

Cách này sẽ làm tăng carbon dioxid trong máu của bạn và khiến cơ thể xao lãng cơn nấc vì còn phải tập trung vào loại bỏ carbon dioxid tích lũy. Đây cũng là một trong những cách tốt để chữa nấc ngay lập tức.

Hắt xì hơi

Rắc một ít hạt tiêu lên tay để trước mũi, chỉ cần bạn hắt xì hơi, cơn nấc sẽ biến mất.

Ngậm 1 thìa đường

Khi bị nấc, bạn hãy lấy một thìa đường ngậm trong miệng 5 giây rồi nuốt và nhấp 1 chút nước lọc. Cơn nấc sẽ nhanh chóng biến mất.

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật