Đau lưng ư? Đã có 5 cách đơn giản mà lại hiệu quả này! Tập luyện theo một số phương pháp dưới đây có thể giúp bạn giảm bớt cơn đau trong khi chờ đợi kết quả điều trị từ bác sĩ.
Trị bệnh đau lưng cho dân văn phòng đơn giản đến không ngờ Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) có đến 80% dân số toàn cầu từng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời.
Bí quyết thanh lọc cơ thể cuối tuần với nước rau quả dễ làm Uống nước ép cần tây, trái kiwi hay nước rau củ quả giúp đào thải độc tố, đem lại làn da tươi tắn và cơ thể khỏe mạnh.
Tuyệt chiêu làm giảm chất béo khi nấu nướng vô cùng hay Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ dưới đây, bữa ăn của gia đình bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn nhờ giảm được đáng kể lượng chất béo sử dụng khi nấu ăn đấy!
Biện pháp khắc phục đau lưng tại nhà đơn giản hiệu quả Các nguyên nhân khác gây đau lưng bao gồm sai tư thế, ít tập thể dục, quá căng thẳng, căng cơ...
    
Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo trong gan hiệu quả nhất Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm
Lưu ý hay cho những người luôn "nhạy cảm với chất béo" Cơ thể bạn có thuộc loại dễ trở nên tăng cân sau khi ăn uống nhiều chất béo? Bạn có đang “trông cậy” vào trà xanh để giảm béo
Phòng ngừa đau lưng bằng những cách hết sức đơn giản! Để phòng ngừa đau lưng, hàng ngày, mọi người cần kiểm soát tư thế làm việc, sinh hoạt và tư thế nằm ngủ sao cho khoa học, hợp lý.
Bật mí 6 lời khuyên giúp bạn ngăn chặn cơn đau lưng tái phát Hiện tượng đau lưng thường dai dẳng và dễ tái phát. Tuy nhiên, sử dụng thuốc giảm đau không phải là cách duy nhất giúp bạn đẩy lùi chứng bệnh này.
Bật mí 7 mẹo trị nhọt cực hiệu quả và dễ làm bạn nên biết Bạn sẽ thấy rất bất ngờ khi có thể điều trị nhọt tại nhà với những phương pháp hết sức đơn giản như đắp bánh mỳ, dùng tỏi, bột nghệ hay thậm chí cả thịt xông khói.
Hướng dẫn mẹo bảo quản rau quả tươi ngon bạn đừng bỏ qua Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ rất hữu ích để giúp bạn có thể dự trữ được các loại trái cây và rau quả được tươi lâu hơn trong một khoảng thời gian dài.
Khàn tiếng do viêm thanh quản phải điều trị như thế nào? Viêm thanh quản là bệnh thường gặp, do nhiều nguyên nhân, dễ dẫn đến khàn tiếng. Đông y có những bài thuốc - vị thuốc điều trị hiệu quả chứng bệnh này.
Thuốc nam trị viêm thanh quản vô cùng hiệu quả, bạn đã biết chưa? Viêm thanh quản là bệnh rất thường gặp trong thời tiết khô hanh kèm theo gió mùa đông bắc và mưa phùn.
Cải xoong chữa bí tiểu, nhiệt lưỡi, sỏi mật , có thể bạn chưa biết Cải xoong chữa bí tiểu, nhiệt lưỡi, sỏi mật. Rau cải xoong là loại rau quen thuộc nhưng không phải ai đều biết đến những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của loại rau này.
Mách bạn cách trị chứng đầy hơi trướng bụng vô cùng hiệu quả Chúng ta thường ăn quá nhiều thực phẩm chứa tinh bột, chất béo, các loại nước kích thích như rượu bia,nước ngọt...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật