Chủ đề sức khỏe: an kieng

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh nếu bạn đang chạy thận

Thứ tư, 02:23:04 31/10/2018

Theo các chuyên gia y tế, ngoài việc chấp hành đúng phác đồ điều trị thì dinh dưỡng có vai trò “sống còn” đối với bệnh nhân chạy thận.

6 thực phẩm đốt cháy calo nhanh nhất mà bạn không ngờ tới

Thứ tư, 01:00:08 31/10/2018

Quế, trà xanh, sữa chua hay gia vị cay là một trong những thực phẩm đem lại hiệu quả tốt nhất trong việc giảm cân.

Các loại thực phẩm nên tránh khi ăn kiêng có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 00:50:07 31/10/2018

Dù chỉ vừa mới bắt đầu cuộc hành trình giảm cân hay đã thực hiện được một thời gian thì bạn cũng nên biết đến một số loại thức ăn cần tránh trong quá trình ăn kiêng.

Thực phẩm giúp giảm cân cho chế độ ăn kiêng của bạn

Thứ Ba, 23:30:07 30/10/2018

Để có được vóc dáng hoàn hảo hãy đưa ra những lựa chọn đúng đắn, có lợi cho sức khỏe của bạn hơn là ăn uống theo sở thích.

Hướng dẫn 4 điều cần tránh trong chế độ ăn kiêng giải độc

Thứ Ba, 23:28:12 30/10/2018

Phụ nữ thường hay lo lắng về vẻ bề ngoài và cân nặng của mình. Vì vậy họ thường tìm kiếm các chế độ ăn để có thể giảm cân.

Cách bắt đầu một chế độ ăn kiêng hiệu quả bạn nên biết

Thứ Ba, 23:29:09 30/10/2018

Khi bắt đầu bước vào một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn và lúng túng vì cơ thể chưa quen với nếp ăn uống mới.

7 chế độ ăn kiêng được nhiều người yêu thích nhất ở nước Mỹ

Thứ Ba, 23:12:09 30/10/2018

Trong bảng xếp hạng hiện tại, chế độ ăn kiêng DASH: mục tiêu giảm huyết áp cao nhờ giảm hấp thụ muối, được bình chọn là tốt nhất, xét về tổng thể.

Bí quyết giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 23:16:07 30/10/2018

Khi chúng ta già đi, mối đe dọa phát triển bệnh Alzheimer tăng lên rõ rệt. Mặc dù nguyên nhân của bệnh Alzheimer vẫn chưa được biết một cách đầy đủ.

Chế độ ăn kiêng giàu protein có tốt cho sức khỏe không?

Thứ Ba, 21:16:04 30/10/2018

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ không khuyến khích 1 chế độ ăn giàu protein bởi nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim...

Chế độ ăn kiêng 'kim tự tháp' cho bệnh nhân ung thư

Thứ tư, 02:37:07 31/10/2018

Chế độ ăn kiêng 'kim tự tháp' cho bệnh nhân ung thư. Nguyên tắc của ăn kiêng là giảm chất béo, hạn chế ăn chiên càng nhiều càng tốt, ít ăn thịt gia cầm.

Các chế độ ăn kiêng cần tránh nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 02:41:10 31/10/2018

Các chế độ ăn kiêng tuyệt đối phải nói không. Làm thay đổi mạnh mẽ chế độ ăn uống mà không tham khảo ý kiến một bác sĩ có thể có những ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe của bạn.

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 02:18:13 31/10/2018

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau phù hợp với công thức giảm cân khác nhau. Không thể giảm cân cùng công thức cho cả người 30, 40 hay 50 tuổi.