Chủ đề sức khỏe: an kieng

Lạnh người khi biết tác hại KINH KHỦNG của việc ăn cơm chan canh, đọc xong đảm bảo không ai dám ăn kiểu phản KHOA HỌC thế nữa

Chủ nhật, 09:15:09 04/11/2018

Chan canh vào cơm là thói quen của hầu hết người Việt. Nhiều người cho rằng việc ăn cơm chan canh khiến bữa cơm dễ nuốt hơn.

Thực phẩm nhiều tinh bột ít béo cho người ăn kiêng

Chủ nhật, 08:46:11 04/11/2018

Thực phẩm nhiều tinh bột ít béo cho người ăn kiêng. Những loại thực phẩm nhiều tinh bột dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy no bụng mà không sợ béo.

Muốn để trái tim khỏe mạnh thì cần biết những thông tin này của bác sĩ

Chủ nhật, 07:57:12 04/11/2018

Một nhóm nghiên cứu là các bác sĩ người Mỹ đã đưa ra những hướng dẫn mới nhất về cách để chúng ta có một trái tim khỏe mạnh.

Hé lộ bí quyết giảm cân của mỹ nhân xinh đẹp bậc nhất màn ảnh Bollywood Parineeti Chopra

Chủ nhật, 08:30:02 04/11/2018

Chỉ bằng việc tập trung hoàn toàn trong suốt hành trình giảm cân, Parineeti Chopra đã giảm size trang phục từ 38 xuống 30.

Người bệnh gút thì có nên ăn trứng và sữa hay không?

Chủ nhật, 08:18:08 04/11/2018

Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn.

Bóc mẽ những tác dụng được tâng bốc quá đà của giấm táo

Chủ nhật, 08:00:04 04/11/2018

Được xem là một 'thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp thế nhưng một số công dụng của giấm táo thật sự đang được tâng bốc một cách quá đáng.

"Chiêu độc" để sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mơ ước không thể bỏ qua

Chủ nhật, 03:56:07 04/11/2018

Sở hữu một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi đậm một chút thì ăn kiêng đúng cách kết hợp với tập thể dục sẽ là 'bí quyết tối mật' đấy.

9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 02:59:14 04/11/2018

9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng. Đừng nghĩ rằng, bỏ ăn, sử dụng ít thức ăn hay uống thuốc giảm cân sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng ngay lập tức.

9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 02:59:14 04/11/2018

9 quan niệm siêu sai lầm về ăn kiêng. Đừng nghĩ rằng, bỏ ăn, sử dụng ít thức ăn hay uống thuốc giảm cân sẽ giúp bạn có thân hình lý tưởng ngay lập tức.

Lời khuyên của "Nữ hoàng Xanh" Diana Moran giúp bạn trẻ hơn và không cần lo đến tuổi tác

Chủ nhật, 01:54:12 04/11/2018

Đây là bí quyết bạn chẳng cần tốn kém tiền bạc hay vất vả tới phòng tập thể hình, áp dụng đủ mọi chế độ kiêng khem mà vẫn có vẻ ngoài tươi trẻ.

Cách chọn thực đơn thông minh cho gia đình các mẹ nên biết

Chủ nhật, 01:31:07 04/11/2018

Hầu hết chúng ta ăn 3 hoặc nhiều hơn một bữa mỗi ngày và trung bình hơn 1.000 bữa ăn mỗi năm.

Những nguyên nhân khiến bạn "hít không khí" cũng béo

Chủ nhật, 01:52:10 04/11/2018

Bạn thường than trách tại sao ăn ít vẫn không thể giảm cân, thậm chí chỉ 'hít không khí' cũng béo có thể do những nguyên nhân dưới đây.

Nicki Minaj và bí quyết giữ dáng đồng hồ cát chuẩn cực đơn giản mà hiệu quả ai cũng nên học hỏi

Chủ nhật, 00:39:08 04/11/2018

Nicki Minaj không chỉ gây ấn tượng với người hâm mộ không chỉ bởi tài năng mà còn bởi vóc dáng hoàn hảo, nhất là vòng 3 cong mẩy đáng ngưỡng mộ.

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi nhé các nàng

Thứ bảy, 19:12:10 03/11/2018

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi! Ăn bưởi giúp bạn no lâu, ổn định lượng đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa...

Cách nhận biết dấu hiệu khi cơ thể thiếu vitamin có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 11:29:07 03/11/2018

Với chế độ ăn uống không hợp lí hoặc cách chế biến thực phẩm không đúng hay do có vấn đề về tiêu hóa... có thể dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất.