Những loại thực phẩm tốt cho nam giới bạn đừng bỏ qua Nam giới muốn có một cơ thể khỏe mạnh, thân hình rắn chắc và bản lĩnh phòng the mạnh mẽ thì cần lựa chọn những thực phẩm phù hợp.
Những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng Giảm cân không có nghĩa là bạn phải nhịn ăn đến nỗi hoa mắt vì đói. Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân mà vẫn có đủ năng lượng trong ngày.
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa nhất định bạn không được bỏ qua Canxi là khoáng chất cần thiết không những để duy trì sức khỏe tối ưu, giúp xương và răng chắc khỏe mà còn giúp ích trong quá trình đông máu.
Cách sử dụng tỏi đen giúp tận dụng tối đa dinh dưỡng cho cơ thể Tỏi đen là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ của con người nếu như sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, có vẻ như nhiều người vẫn chưa biết
Những người tuyệt đối không nên dùng men tiêu hóa để bảo vệ sức khỏe Trước hết, không dùng men tiêu hóa với người bị chứng tăng tiết axit dạ dày, viêm loét dạ dày và viêm tụy. Song, cũng giống như các sản phẩm dược phẩm khác
Hiệu quả không ngờ nếu bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày Trong chuối chứa một hàm lượng vitamin rất lớn tốt cho sức khỏe. Bạn nên chú ý để ăn hằng ngày.
Tác dụng của cây đinh lăng với sức khỏe, bạn có biết? Là một loại cây rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng của cây đinh lăng.
Cách sử dụng tỏi đen giúp tận dụng tối đa dinh dưỡng Cách sử dụng tỏi đen như thế nào để tận dụng tối đa dinh dưỡng của nó là thắc mắc của nhiều người. Cùng tìm hiểu về dinh dưỡng và cách sử dụng tỏi đen nhé.
Lấy lại vẻ đẹp cho mái tóc với những cách gội đầu đơn giản Thời tiết hanh khô cũng như việc sử dụng thường xuyên những hóa chất để tạo kiểu trên tóc, làm mái tóc trở nên khô xơ và dễ gãy rụng. Dưới đây là những cách gội đầu
6 quan niệm sai lầm về protein nhiều người đang mắc phải Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng của cơ thể, giúp bạn duy trì tăng trưởng cơ thể. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết cách cân bằng lượng protein trong thực đơn ăn uống hàng ngày?
Các món ăn chế biến từ quả bí đỏ chữa bệnh hiệu quả Các món ăn từ bí đỏ có tác dụng chữa viêm amidan, giảm đau đầu, tăng cường trí nhớ, giảm stress và chữa một số bệnh có liên quan đến huyết áp, tim mạch...
Liệt kê những 'cấm kỵ' ai cũng cần biết khi ăn hồng Quả hồng là loại quả ưa thích của khá nhiều người vì nó có vị ngọt, dễ ăn. Tuy nhiên, có rất nhiều cấm kỵ khi ăn hồng rất có thể bạn chưa biết tới.
Bật mí tác dụng thần kỳ của các loại đậu sẵn có trong tủ nhà bạn Các loại đậu sẵn có như đậu xanh, đậu đen...thực tế đã được khoa học chứng minh những công dụng chữa bệnh diệu kì, trong đó có cả những bệnh mạn tính, khó chữa.
Những lý do bạn nên ăn thịt gà thường xuyên tốt cho sức khỏe Homocysteine là một axit amin có thể gây ra bệnh tim mạch nếu nó có mức độ cao trong cơ thể. Vì vậy, kiểm soát mức độ homocysteine là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của tim.
Cách dùng men tiêu hóa, thế nào cho hiệu quả nhất? Men tiêu hóa tuy là thuốc nhưng được bán tự do, không cần đơn bác sĩ. Chính vì vậy nhiều người dễ lạm dụng dẫn đến những hệ luỵ đáng tiếc cho sức khoẻ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật