Chủ đề sức khỏe: axit amin

Mất ngủ ở thanh thiếu niên - nguyên nhân và giải pháp

Thứ bảy, 20:08:08 10/11/2018

Nhiều thiếu niên thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ triền miên.

Bí quyết bổ sung collagen từ thiên nhiên tại nhà siêu rẻ

Thứ bảy, 17:01:09 10/11/2018

Ăn nhiều rau quả có màu xanh đậm, giàu vitamin C... là cách bổ sung collagen từ thiên nhiên cực đơn giản tại nhà nhưng vô cùng hiệu quả.

Không nên để cà chua ở trong tủ lạnh để đảm bảo chất lượng

Thứ bảy, 15:46:09 10/11/2018

Cà chua: Tuyệt đối không nên để trong tủ lạnh. Chất lượng mùi vị của cà chua sẽ giảm đi nếu được bảo quản trong tủ lạnh

4 bí quyết cho một sức khỏe tốt không bao giờ bị ốm

Thứ bảy, 10:30:08 10/11/2018

Để hoạt động tốt , não cần lượng oxy nhiều gấp 3 lần cơ bắp. Vì vậy cần có phương pháp đẩy dòng máu nhiều oxy về não

Tại sao không nên uống nhiều nước sau khi ăn dưa hấu

Thứ bảy, 11:41:04 10/11/2018

Quả dưa hấu tươi là trái cây rất được ưa chuộng trong tiết trời nóng nực, nhất là vì những chất dinh dưỡng như lycopene, kali, và chất xơ có lợi cho sức khỏe

Tuyệt đối không được ăn đậu xanh hàng ngày hay khi đói bụng

Thứ bảy, 08:55:12 10/11/2018

Đậu xanh: Tuyệt đối không ăn hàng ngày hay khi đói bụng. Những người có thể chất hàn ăn đậu xanh sẽ đối mặt với nguy cơ bị tiêu chảy.

Đậu phụ tốt thế này, tại sao bạn không ăn hàng ngày?

Thứ bảy, 09:10:12 10/11/2018

Đậu phụ rất giàu thành phần chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể con người, có tác dụng hỗ trợ trong việc phòng một số bệnh rất hiệu quả.

Rau cần tây thực phẩm quý tốt cho sức khỏe của gia đình bạn

Thứ sáu, 22:19:10 09/11/2018

Rau cần tây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và dưỡng chất. Loại rau cần tây này cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn mà bạn có thể bổ sung.

Bạn có biết những lợi ích có được khi bà bầu ăn đỗ đen

Thứ năm, 19:51:08 08/11/2018

Các bà bầu đã bổ sung đỗ đen (đậu đen) vào thực đơn ăn uống của mình chưa?. Nếu chưa thì hãy thực hiện ngay, chỉ một cốc chè đỗ đen thôi cũng rất bổ ích cho thai nhi.

Ăn gì khi thiếu sắt để cơ thể luôn khỏe mạnh, không bệnh tật?

Thứ bảy, 03:17:11 10/11/2018

Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn tham khảo và vận dụng

5 loại thực phẩm gây mất ngủ ban đêm bạn cần tránh

Thứ bảy, 05:01:06 10/11/2018

Bạn thường xuyên mất ngủ vào ban đêm hoặc bạn ngủ không sâu và dễ bị tỉnh giấc? Nếu bạn đang gặp sự cố với giấc ngủ ban đêm thì chế độ ăn uống của bạn có thể là nguyên nhân.